Białka roślinne, do których zaliczyć możemy białka sojowe czy pszeniczne, są świetnym uzupełnieniem diety w nieco inny aminogram niż białka pochodzenia zwierzęcego. Ten typ białek może być stosowany również przez wegetarian i wegan, zapewniając nie tylko wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej, ale również szybszą regenerację mięśni. Niestety cechuje je troszkę niższa wartość biologiczna niż białka serwatki czy jaja.
5
BioTech USA Vegan Protein
BioTech USA Vegan Protein to prawdziwy miks białek roślinnych, wspierający uzyskanie pożądanej sylwetki w znacznie krótszym czasie, który idealnie wzbogaca...
BioTech USA Vegan Protein to prawdziwy miks białek roślinnych, wspierający uzyskanie pożądanej sylwetki w znacznie krótszym czasie, który idealnie wzbogaca...
500g
20 porcji
59,90 zł
Cena porcji
3,00 zł
3,00 zł
5
Scitec 100% Plant Protein
Scitec 100% Plant Protein to produkt oparty wyłącznie na izolacie białka grochu żółtego, co czyni go doskonałą alternatywą dla popularnych odżywek serwatkowych....
Scitec 100% Plant Protein to produkt oparty wyłącznie na izolacie białka grochu żółtego, co czyni go doskonałą alternatywą dla popularnych odżywek serwatkowych....
900g
30 porcji
79,90 zł
Cena porcji
2,66 zł
2,66 zł
5
Trec Soy Protein Isolate
Trec Soy Protein Isolate to świetna alternatywa dla odżywek opartych na białku zwierzęcym. Bogaty aminogram, wysoka zawartość protein oraz wartościowe uzupełnienie...
Trec Soy Protein Isolate to świetna alternatywa dla odżywek opartych na białku zwierzęcym. Bogaty aminogram, wysoka zawartość protein oraz wartościowe uzupełnienie...
750g
25 porcji
39,00 zł
Cena porcji
1,56 zł
1,56 zł
4.13
Activlab Soya Pro
Doskonale przyswajalny izolat białka sojowego, zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy. Działanie: Nasila przyrost masy mięśniowej. Doskonałe...
Doskonale przyswajalny izolat białka sojowego, zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy. Działanie: Nasila przyrost masy mięśniowej. Doskonałe...
750g
25 porcji
31,99 zł
Cena porcji
1,28 zł
1,28 zł
4.833
Olimp Sojavit 85
Tanie, pełnowartościowe źródło białka bogatego w aminokwasy esencjalne niezbędne do prawidłowej regeneracji i budowy tkanki mięśniowej. Działanie: Zaspokaja...
Tanie, pełnowartościowe źródło białka bogatego w aminokwasy esencjalne niezbędne do prawidłowej regeneracji i budowy tkanki mięśniowej. Działanie: Zaspokaja...
700g
20 porcji
33,49 zł
Cena porcji
1,67 zł
1,67 zł
3.7
Megabol Biovit 80
Świetnie rozpuszczalna odżywka o 80% zawartości protein firmy Megabol Biovit 80. Działanie: Wspomaga przyrost masy mięśniowej. Hamuje powysiłkowy katabolizm...
Świetnie rozpuszczalna odżywka o 80% zawartości protein firmy Megabol Biovit 80. Działanie: Wspomaga przyrost masy mięśniowej. Hamuje powysiłkowy katabolizm...
2100g
60 porcji
69,99 zł
Cena porcji
1,17 zł
1,17 zł
1
BioTech USA Vegan Protein
Jesteś osobą aktywną, która wykazując zdrowy tryb życia unika w swojej codziennej diecie produktów pochodzenia zwierzęcego? Przede wszystkim dla takich osób...
Jesteś osobą aktywną, która wykazując zdrowy tryb życia unika w swojej codziennej diecie produktów pochodzenia zwierzęcego? Przede wszystkim dla takich osób...
2000g
80 porcji
199,00 zł
Cena porcji
2,49 zł
2,49 zł
5
Hi Tec Vegan Protein
Hi Tec Vegan Protein to wspierająca rozbudowę wartościowej masy mięśniowej, świetna odżywka białkowa ułatwiająca pokrycie dziennego zapotrzebowania na...
Hi Tec Vegan Protein to wspierająca rozbudowę wartościowej masy mięśniowej, świetna odżywka białkowa ułatwiająca pokrycie dziennego zapotrzebowania na...
750g
25 porcji
59,00 zł
Cena porcji
2,36 zł
2,36 zł
5
Olimp Veggie Protein Complex
Nie jest Ci obojętne skąd pochodzą składniki odżywcze w Twojej diecie? Olimp Veggie Protein Complex to unikalne połączenie białek wegetariańskich, które...
Nie jest Ci obojętne skąd pochodzą składniki odżywcze w Twojej diecie? Olimp Veggie Protein Complex to unikalne połączenie białek wegetariańskich, które...
500g
17 porcji
84,99 zł
Cena porcji
5,00 zł
5,00 zł
5
Scitec Soy Pro
Soy Pro izolat białek sojowych dostarczający pełnowartościowych protein, bogatych w BCAA i glutaminę. Działanie: Wspiera przyrost masy mięśniowej. Doskonałe...
Soy Pro izolat białek sojowych dostarczający pełnowartościowych protein, bogatych w BCAA i glutaminę. Działanie: Wspiera przyrost masy mięśniowej. Doskonałe...
910g
32 porcje
64,90 zł
Cena porcji
2,03 zł
2,03 zł
4.2
Activlab Soya Pro
Doskonale przyswajalny izolat białka sojowego, zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy. Działanie: Nasila przyrost masy mięśniowej. Doskonałe...
Doskonale przyswajalny izolat białka sojowego, zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie na aminokwasy. Działanie: Nasila przyrost masy mięśniowej. Doskonałe...
2000g
66 porcji
74,99 zł
Cena porcji
1,14 zł
1,14 zł
0
Intenson Białko konopne
Intenson Białko konopne stanowi super uzupełnienie diety w białko osób nie spożywających mięsa oraz produktów mięsnych. Zwiększa wartość odżywczą ułatwiając...
Intenson Białko konopne stanowi super uzupełnienie diety w białko osób nie spożywających mięsa oraz produktów mięsnych. Zwiększa wartość odżywczą ułatwiając...
500g
33 porcje
49,00 zł
Cena porcji
1,48 zł
1,48 zł
4.25
Olimp Sojavit 85
Tanie, pełnowartościowe źródło białka bogatego w aminokwasy esencjalne niezbędne do prawidłowej regeneracji i budowy tkanki mięśniowej. Działanie: Zaspokaja...
Tanie, pełnowartościowe źródło białka bogatego w aminokwasy esencjalne niezbędne do prawidłowej regeneracji i budowy tkanki mięśniowej. Działanie: Zaspokaja...
2x700g
40 porcji
65,90 zł
Cena porcji
1,65 zł
1,65 zł
0
Olimp Veggie Protein Complex
Olimp Veggie Protein Complex to starannie dobrane połączenie aż trzech roślinnych źródeł białka, dzięki któremu każda osoba unikająca protein pochodzenia...
Olimp Veggie Protein Complex to starannie dobrane połączenie aż trzech roślinnych źródeł białka, dzięki któremu każda osoba unikająca protein pochodzenia...
500g naturalny
17 porcji
72,99 zł
Cena porcji
4,29 zł
4,29 zł
Rekomendowane artykuły
Jak szybko poprawić kondycję? Plan treningowy na 2 tygodnie
Sprawdź plan treningowy na 14 dni, dzięki któremu szybko i sprawnie poprawisz swoją kondycję. Jeśli chcesz się znacznie mniej
męczyć koniecznie sprawdź naszą rozpiskę.
Co jeść na masę, ile kalorii i jakie produkty
Co jeść na masę - to pytanie bardzo często zadawane przez wiele
osób zaczynających swoją przygodę z siłownią. Jakie wybierać
produkty? Jeść często, czy rzadko? Jak dużo? Warto wyjaśnić te
wątpliwości, aby jak najsprawniej budować imponujące
mięśnie.
Dieta w sportach walki
O tym jak ważne jest żywienie człowieka wie dziś niemal każdy. Szczególnie u osób uprawiających sport właściwe żywienie może podnieść możliwości i pomóc w osiąganiu lepszych wyników. Jak dużą rolę odgrywa dieta u zawodników sportów walki? Czy nie jest ona zbyt przeceniana, podczas gdy to inne czynniki decydują o sukcesie?
Najlepsze źródła białka w diecie
Białko to niezaprzeczalnie jeden ze składników odżywczych, na
który zwraca uwagę zdecydowana większość bywalców siłowni. Czym tak
naprawdę jest? Jakie są najlepsze jego źródła? Odpowiedzi na te
pytania i wiele innych znajdziecie w dalszej części
artykułu.
Najlepsze Białka Roślinne: BioTech USA, Scitec Nutrition, Trec Nutrition, Olimp, Activlab, Megabol, Hi Tec Nutrition, Intenson