Białko sojowe dla mężczyzny

Białko sojowe nadaje się do czegoś? Cena jest naprawdę niska w stosunku do gramatury. Macie jakieś doświadczenia z takim produktami?

W każdym jest napisane jak ono super działa i wogóle jakie ma pozytywne aspekty. Trochę jestem sceptycznie do tego nastawiony bo wiadomo, że żadko niska cena daje nam dobrą jakość.

Soja? Zbychu ty tak serio? jeżeli chcesz by kuśka ci kiedykolwiek stanęła to  zaniechaj jakichkolwiek działań z kupnem tego syfu.  Serwatka i tylko serwatka!To jest potęga!

Niestety ale białka sojowe są to białka roślinne które posiadają niepełny aminogram, co czyni je niepełnowartościowymi.

Dodatkowo u mężczyzn mogą podnosić poziom estrogenów, a obniżać poziom testosteronu także jeśli nie musisz stosować tego
typu białek (np. weganie) to starałbym się unikać, bo nic dobrego nie wnoszą.

Dokładnie, również nie polecam:( jeżeli nie musisz brać białka roślinnego to wybieraj serwatkowe lub wołowe, bogatszy skład i aminogram co za tym idzie są bardziej pełnowartościowe i efekty też lepsze.