Gainery zawierające 30-39% białka

Gainery o zawartości białka 30-39% to odżywki na masę, które pomagają w dążeniu do uzyskania wartościowej muskulatury. Bazujące na optymalnym stosunku protein do węglowodanów przyczyniają się do stymulowania anabolizmu i rozwoju masy mięśniowej. Starannie wyselekcjonowane składniki są gwarancją dużej skuteczności. Gainery 30-39% białka przeznaczone są do stosowania przed wysiłkiem fizycznym (w dni treningowe) oraz między posiłkami (w dni nietreningowe). Odżywki białkowo-węglowodanowe dostępne są w różnych wariantach smakowych.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Gainer vs Carbo

Osoby, które mają spore problemy z nabieraniem masy bardzo często sięgają po odżywki, które pomagają im uzyskać wymarzone efekty. Na pewno spotkaliście się z określeniami "gainer" oraz "carbo". Czym one się jednak różnią? Dla kogo są przeznaczone? Sprawdźcie!

Rola enzymów trawiennych w budowaniu masy mięśniowej

Odnosisz wrażenie, że w Twojej diecie i zestawie suplementów niczego nie brakuje. Spożywasz odpowiednią dla swojej masy i aktywności fizycznej ilość kalorii, posiłki stosujesz w odpowiednich odstępach czasowych, a mimo to przyrosty nie są takie jak byś chciał? Możesz potrzebować enzymów...

Kobieta na siłowni? Jak najbardziej!

Wysmuklić brzuch, podnieść pośladki, wzmocnić kręgosłup - ile kobiet, tyle celów dotyczących sylwetki. Choć kobiety mają różne motywacje do rozpoczęcia aktywności, to treningi które wybierają są podobne. Najczęściej  są to zajęcia grupowe, długie sesje cardio lub ćwiczenia skupiające się na mięśniach brzucha i nóg.

Wołowina czy kurczak - które mięso wybierać?

Mięso jest nieodłącznym elementem diety większości ludzi. Pojawia się jednak pytanie - który jego rodzaj najlepiej jest wybierać? Czy kurczak to najlepsze źródło białka, a z wołowiny powinniśmy całkowicie zrezygnować?