Jabłczan kreatyny

Odżywki z jabłczanem kreatyny wybierają sportowcy, którzy dążą do uzyskania beztłuszczowej masy mięśniowej. Regularna suplementacja wspomaga efekty treningowe poprzez stymulowanie anabolizmu, zwiększanie zdolności siłowo-wytrzymałościowych oraz przyspieszanie regeneracji po intensywnym wysiłku fizycznym. Odżywki zawierające jabłczan kreatyny można stosować zarówno w suplementacji cyklicznej oraz stałej. Zaleca się przyjmować preparat w godzinach okołotreningowych.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Która forma kreatyny jest najlepsza?

Kreatyna należy do suplementów, po które sięga bardzo dużo sportowców. Występuje w wielu różnych formach, a wybór najlepszej z nich często jest trudny. Czym się sugerować? Sprawdźcie w poniższym artykule.

Co brać pomiędzy cyklami kreatynowymi?

Kreatyna to obecnie jeden z najpopularniejszych suplementów diety wybierany przede wszystkim przez sportowców. Stosują ją osoby na różnym poziomie zaawansowania, przede wszystkim po to by zwiększyć siłę i wytrzymałość. Co jednak brać między cyklami?

Kreatyna vs BCAA

Kreatyna czy aminokwasy BCAA? Trudno porównywać dwa suplementy o zupełnie odmiennym działaniu, które z założenia mają odgrywać kompletnie różne role. Niekiedy jednak jesteśmy zmuszeni dokonać wyboru jednego z nich. Po który zatem sięgnąć?

Monohydrat vs jabłczan kreatyny

Monohydrat czy jabłczan? To pytanie często jest zadawane przy dokonywaniu zakupu kreatyny. Choć jej form jest znacznie więcej, właśnie te dwie cieszą się największą popularnością. Która jednak jest lepsza? Czy w ogóle można to jednoznacznie określić? Sprawdźcie.