Kazeiny i Białka Wolnowchłanialne

Odżywki z kazeiną i białkami wolnowchłanialnymi to propozycja dla sportowców, którym zależy na dostarczeniu cennego budulca mięśni przez długi czas. Działają nawet do 8 godzin po strawieniu. Preparaty wyróżniają się bardzo dobrym profilem aminokwasowym, uzupełniając niedobory składników. Stymulują tym samym wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej oraz przyspieszają regenerację potreningową.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Serwatka vs kazeina

Rodzajów odżywek białkowych jest bardzo wiele i naprawdę ciężko wybrać coś dla siebie. Rynek zdecydowanie zdominowały produkty oparte na serwatce, ale czy kazeina nie będzie jednak lepszym wyborem? Koniecznie sprawdźcie!

Najlepsze białko

Odżywki białkowe to kategoria, która cieszy się zdecydowanie największą popularnością. Nie bez powodu - to proteiny stanowią podstawowy budulec mięśni. Ale czy suplementacja naprawdę jest konieczna? Którą formę białka wybrać dla siebie?

Suplementacja przed snem - co stosować na lepszą regenerację?

Okres nocnego wypoczynku to jeden z ważniejszych aspektów życia sportowca, który niestety bardzo często jest pomijany przez wiele osób. Często skupiamy się jedynie na okresie treningu, przykuwając dużą uwagę do produktów stosowanych przed jego rozpoczęciem, czy po zakończeniu.

Ektomorfik, mezomorfik, endomorfik - jaki masz typ budowy?

Ekto-, endo- i mezomorficzny. To skrajne typy budowy ciała charakteryzujące się określonymi tendencjami do budowania mięśni, efektów treningowych, a nawet pewnych cech charakteru. Jaki typ budowy reprezentujesz? Sprawdź na co zwrócić uwagę przy diecie, treningu i suplementacji.