Rabat -15% na odżywki!    Kod: 15MNIEJ  

Torby treningowe Mex Nutrition

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Crossfit - jak zacząć trenować?

Crossfit - jak zacząć trenować?

Moda na crossfit nie słabnie. Jak zacząć trenować, aby nie narazić się na kontuzje? Sprawdź najlepsze ćwiczenia crossfit dla początkujących.

Skuteczny trening nóg - o czym pamiętać wykonując ćwiczenia na nogi?

Skuteczny trening nóg - o czym pamiętać wykonując ćwiczenia na nogi?

Podczas budowania masy mięśniowej często wykonujemy ćwiczenia na biceps zapominając o treningu nóg. Warto jednak imponować proporcjonalną sylwetką, a bez treningu dolnych partii będzie to trudne do uzyskania. Poznaj zatem kilka ćwiczeń na nogi.

Ćwiczenia korekcyjne na kręgosłup

Ćwiczenia korekcyjne na kręgosłup

Mała aktywność fizyczna i siedzący tryb życia negatywnie wpływa na nasz stan zdrowia i bardzo często powoduje wady postawy. Żyjemy w czasach, w których przywiązujemy dużą wagę do wyglądu zewnętrznego, jednocześnie zaniedbując postawę ciała. Poznaj najlepsze ćwiczenia korekcyjne na kręgosłup.

Akcesoria treningowe na siłownię - 10 propozycji dla początkujących

Akcesoria treningowe na siłownię - 10 propozycji dla początkujących

Jakie akcesoria treningowe przydają się do ćwiczeń? Zobacz propozycję najlepszego sprzętu dla początkujących i nie tylko - także do treningu w domu!