Dzięki odżywkom na masę zbudujemy doskonałą sylwetkę i uwydatnimy muskulaturę. Są one doskonałą propozycją dla sportowców, którym zależy na budowaniu masy mięśniowej. Jest to proces, który wymaga uzyskania dodatniego bilansu energetycznego, dlatego suplementy stanowią połączenie białek i węglowodanów w odpowiednich proporcjach. Jeśli zależy Ci na uzyskaniu wartościowej muskulatury, postaw na najlepsze odżywki na masę. W naszej ofercie znajdziesz sprawdzone preparaty, które wspomagają anabolizm, powodując przyrost mięśni. Produkty przeznaczone są zarówno dla początkujących kulturystów, jak i zaawansowanych sportowców. Bezpieczne i skuteczne dają satysfakcjonujące rezultaty.
![Trec Mass XXL](https://www.bcaa.pl/preview/30/30.jpg)
Chcesz zbudować imponującą muskulaturę, ale masz problem z przybieraniem na wadze? W takim razie Mass XXL jest preparatem stworzonym właśnie z myślą o Tobie!...
2,86 zł
![Trec Solid Mass](https://www.bcaa.pl/preview/62/11896.jpg)
Trec Solid Mass to świetny wybór dla osób szczupłych, szukających skutecznego wsparcia w przyroście masy mięśniowej, którego mieszanka węglowodanowo-białkowa...
4,00 zł
![Trec Mass XXL](https://www.bcaa.pl/preview/41/817.jpg)
Chcesz zbudować imponującą muskulaturę, ale masz problem z przybieraniem na wadze? W takim razie Mass XXL jest preparatem stworzonym właśnie z myślą o Tobie!...
3,21 zł
![6Pak Nutrition Milky Shake Whey + Shaker GRATIS!](https://www.bcaa.pl/preview/23/12148.jpg)
6Pak Nutrition Milky Shake Whey to koncentrat białka serwatki występujący w wielu pysznych smakach, którego systematyczna podaż w diecie wspomaga m. in. rozbudowę...
3,26 zł
![Trec Whey 100](https://www.bcaa.pl/preview/12/2146.jpg)
Prezentowany preparat zawiera 100% najwyższej jakości koncentrat białka serwatkowego. Stanowi doskonałe źródło pełnowartościowych aminokwasów pochodzenia...
2,80 zł
![PVL Mutant Mass](https://www.bcaa.pl/preview/19/1280.jpg)
Zastanawiasz się czemu pomimo intensywnych treningów na siłowni Twoja masa nie rośnie? Najprawdopodobniej nie dostarczasz do organizmu wystarczającej ilości...
10,00 zł
![PVL Mutant Mass 6800g + Bestia 240g](https://www.bcaa.pl/preview/82/15408.jpg)
Zastanawiasz się czemu pomimo intensywnych treningów na siłowni Twoja masa nie rośnie? Najprawdopodobniej nie dostarczasz do organizmu wystarczającej ilości...
11,92 zł
![6Pak Nutrition 80 Whey Protein](https://www.bcaa.pl/preview/19/13017.jpg)
6Pak Nutrition 80 Whey Protein to najnowsza odżywka białkowa, wyprodukowana na bazie koncentratu białka serwatki. Idealnie uzupełniając codzienną dietę w...
2,67 zł
![Sport Definition Carbonic](https://www.bcaa.pl/preview/55/6457.jpg)
Sport Definition Carbonic to wysokiej jakości odżywka węglowodanowa wzbogacona witaminami i minerałami. Działanie: Dostarcza energii do pracy mięśni; Działa...
0,75 zł
![Trec Mass XXL](https://www.bcaa.pl/preview/20/699.jpg)
Chcesz zbudować imponującą muskulaturę, ale masz problem z przybieraniem na wadze? W takim razie Mass XXL jest preparatem stworzonym właśnie z myślą o Tobie!...
2,65 zł
![Trec Mass XXL czekolada](https://www.bcaa.pl/preview/19/14569.jpg)
Chcesz zbudować imponującą muskulaturę, ale masz problem z przybieraniem na wadze? W takim razie Mass XXL jest preparatem stworzonym właśnie z myślą o Tobie!...
2,79 zł
![Sport Definition The Mono](https://www.bcaa.pl/preview/66/6468.jpg)
Sport Definition The Mono to suplement diety z monohydratem kreatyny i witaminami. Działanie: Wspomaga przyrost siły mięśniowej; Daje wyraźny wzrost czystej...
0,49 zł
![6Pak Nutrition Milky Shake Whey](https://www.bcaa.pl/preview/37/11871.jpg)
6Pak Milky Shake Whey to pyszna odżywka białkowa uzupełniająca codzienną dietę w budujące mięśnie proteiny, której systematyczne stosowanie przyczynia...
2,83 zł
![Trec Booster Whey Protein](https://www.bcaa.pl/preview/56/11890.jpg)
Trec Booster Whey Protein to świetna odżywka białkowa wspierająca rozwój suchej masy mięśniowej, która występując teraz w większym aż dwukilowym opakowaniu,...
3,18 zł
![6Pak Nutrition Whey Isolate](https://www.bcaa.pl/preview/51/11788.jpg)
6Pak Nutrition Whey Isolate to świetna propozycja dla wszystkich osób aktywnych, których organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na wybrane składniki odżywcze....
3,50 zł
![Trec Whey 100](https://www.bcaa.pl/preview/11/2145.jpg)
Prezentowany preparat zawiera 100% najwyższej jakości koncentrat białka serwatkowego. Stanowi doskonałe źródło pełnowartościowych aminokwasów pochodzenia...
3,00 zł
![Trec Nutrition Wzrost Masy Mięśniowej - zestaw](https://www.bcaa.pl/preview/69/13358.jpg)
Trec Nutrition Zestaw Wzrost Masy Mięśniowej to Trec Nutrition Zestaw Wzrost Masy Mięśniowej - działanie W W zestawie otrzymujesz: {{prev1_817: link}}Trec...
![6Pak Nutrition Milky Shake Whey](https://www.bcaa.pl/preview/50/11787.jpg)
Nie od dziś wiadomo, że by zbudować imponującą muskulaturę niezbędna do tego jest odpowiednia podaż składników odżywczych, a przede wszystkim białka....
2,50 zł
![6Pak Nutrition Ekonomiczny Zestaw Odżywek](https://www.bcaa.pl/preview/70/13359.jpg)
6Pak Nutrition Ekonomiczny Zestaw Odżywek to rewelacyjny zestaw składający się z odżywki białkowej, monohydratu kreatyny, dwóch szotów formuły przedtreningowej...
![6Pak Nutrition ANTIcatabolic PAK](https://www.bcaa.pl/preview/68/11805.jpg)
6Pak ANTIcatabolic PAK to suplement diety zawierający w sobie dawkę chroniących mięśnie przed rozpadem aminokwasów uzupełnionych o dodatek tauryny oraz witamin...
1,20 zł
![Zestaw Podstawa Masy](https://www.bcaa.pl/preview/80/12205.jpg)
Zestaw Podstawy Masy to kompozycja trzech produktów wzbogacających dietę w pełnowartościowe proteiny, aminokwasy BCAA oraz witaminy i minerały, która wspierając...
![Trec Creatine Micronized 200 mesh](https://www.bcaa.pl/preview/23/896.jpg)
Monowodzian kreatyny wypróbowały już miliony osób na świecie uprawiających różnorodne sporty. Dołącz do nich i Ty! Poczuj anaboliczno-energetyzującą...
0,90 zł
![Trec ENDURANCE Creatine Sport](https://www.bcaa.pl/preview/63/13643.jpg)
Trec ENDURANCE Creatine Sport to suplement diety zawierający w swoim składzie kreatynę połączoną z dekstrozą oraz tauryną, który jest świetnym propozycją...
0,75 zł
![Trec Magnum 8000](https://www.bcaa.pl/preview/40/816.jpg)
Magnum 8000 to preparat węglowodanowo-białkowy dostarczający do organizmu mega dawkę kalorii i substancji pro-anabolicznych! Działanie: Dostarcza ogromną dawkę...
3,85 zł
![BioTech USA Hyper Mass](https://www.bcaa.pl/preview/95/8534.jpg)
Odżywka węglowodanowo-białkowa BioTech USA Hyper Mass to najlepszy wybór dla osób szczupłych, mających spore trudności z budowaniem masy mięśniowej....
5,00 zł
![Megabol Zestaw Siła Masa Testosteron](https://www.bcaa.pl/preview/32/11672.jpg)
Mamy dla Ciebie ekstra propozycję, która pomoże Ci zbudować mega masę i zapewnić przyrost siły w bardzo krótkim czasie! Jeśli te cechy są dla Ciebie istotne...
![Megabol Gainer 737](https://www.bcaa.pl/preview/28/901.jpg)
Odżywka zapewniająca podstawowe składniki odżywcze niezbędne do wzrostu masy ciała. Lider wśród niedrogich gainerów! Zawiera aż 30% białka w 100g odżywki!...
1,90 zł
![Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard](https://www.bcaa.pl/preview/40/1689.jpg)
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard to białko "numer I" na świecie! Absolutnie najdoskonalsze połączenie białek serwatkowych dających maksimum korzyści...
3,90 zł
![Olimp Profi Mass](https://www.bcaa.pl/preview/30/7402.jpg)
Profi Mass to odżywka, która ma tak dobrany skład aby maksymalnie wspomagać wzrost czystej, beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Zastosowane w niej węglowodany...
5,20 zł
![Activlab Mass Up](https://www.bcaa.pl/preview/76/10940.jpg)
Przedstawiamy Activlab Mass Up - czyli świetnego gainera wspierającego budowę silnej i muskularnej sylwetki, którego wartościowe działanie pomaga w szybszej...
4,65 zł
![Trec Creatine +](https://www.bcaa.pl/preview/78/78.jpg)
Kreatynie zaufały już miliony sportowców. Daj sobie szansę na lepsze wyniki w sporcie i sprawdź jak działa ten preparat na własnej skórze! Działanie: Zwiększa...
0,75 zł
![Fitness Authority Mass Core](https://www.bcaa.pl/preview/59/4230.jpg)
FA Nutrition Mass Core to odżywka do budowy masy mięśniowej dla sportowców dyscyplin siłowo-wytrzymałościowych. Działanie: Powoduje monstrualny wzrost masy...
6,46 zł
![OstroVit Monohydrate Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/10/5927.jpg)
OstroVit Extra Pure Creatine to czysty monohydrat kreatyny połączony z transporterem kreatyny - tauryną. Cechy preparatu: Zwiększa siłę i nasila anabolizm;....
0,30 zł
![Trec Whey 100 + CM3 Powder + Shaker](https://www.bcaa.pl/preview/28/11668.jpg)
Jesteś osobą aktywną, która intensywnie trenując szuka kompleksowego sposobu na zmaksymalizowanie swoich wypracowanych efektów? Trec CM3 Powder + Whey 100...
![Formotiva Koncentrat Białka Serwatkowego WPC](https://www.bcaa.pl/preview/79/14920.jpg)
Formotiva Koncentrat Białka Serwatkowego WPC Działanie Formotiva WPC Wspiera w zbudowaniu dużych mięśni, Nasila przyrosty masy mięśniowej, Ogranicza tempo...
1,79 zł
![Bio Age Pharmacy Meta Anabolon](https://www.bcaa.pl/preview/86/2026.jpg)
Meta anabolon® przeznaczony dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Działanie: Zwiększa poziom androgenów...
0,29 zł
![Scitec 100% Whey Protein Professional](https://www.bcaa.pl/preview/93/2421.jpg)
100% Whey Protein Professional od firmy Scitec to odżywka oparta na ultrafiltrowanym koncentracie białek serwatkowych, zawierającym frakcje: laktoglobuliny, laktoferyny,...
2,69 zł
![Universal Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/58/252.jpg)
Szukasz odżywki na przyrost mięśni? Chcesz znaleźć również odżywki na przyrost siły? Polecana przez kulturystów odżywka Universal, to połączenie bezpiecznych...
1,15 zł
![Bio Age Pharmacy Meta Anabolon](https://www.bcaa.pl/preview/60/1903.jpg)
Meta anabolon® przeznaczony dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Działanie: Zwiększa poziom androgenów...
0,67 zł
![BioTech USA 100% Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/28/5654.jpg)
Monohydrat kreatyny w proszku BioTech USA 100% Creatine Monohydrate. Działanie: Wspomaga produkcję energii w mięśniach (ATP), Zwiększa anabolizm i poprawia...
0,52 zł
![Scitec 100% Whey Isolate](https://www.bcaa.pl/preview/0/2425.jpg)
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate to odżywka białkowa z najwyższej półki zawierająca w składzie wyjonizowane, ultrafiltrowane oraz mikrofiltrowane izolaty...
3,62 zł
![6Pak Nutrition Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/94/13286.jpg)
6Pak Creatine Monohydrate to suplement diety wpływający na znacznie szybszą poprawę wyników siłowych, w którego składzie znajdziemy wyłącznie czysty monohydrat...
0,49 zł
![Trec CM3 PRO+](https://www.bcaa.pl/preview/95/14451.jpg)
Trec CM3 PRO+ to znany już wielu osobom jabłczan kreatyny w najnowszej, limitowanej edycji. Wzbogacony o dodatek składników wzmacniających anaboliczne działanie,...
0,75 zł
![Megabol Whey Mass Gain](https://www.bcaa.pl/preview/26/511.jpg)
Serwatkowy MASS GAIN® to wysokokaloryczny, kompleksowy preparat węglowodanowo- białkowy (tzw. gainer) przeznaczony dla kulturystów i sportowców dyscyplin siłowych,...
1,50 zł
![Olimp Whey Protein Complex 100%](https://www.bcaa.pl/preview/90/1157.jpg)
Olimp Whey Protein Complex 100% jest to preparat białkowy łączący dwie formy białka serwatkowego - izolat białka serwatkowego oraz ultrafiltorwany koncentrat...
4,75 zł
![Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure](https://www.bcaa.pl/preview/88/5132.jpg)
Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure to suplement diety zawierający najdokładniej sprawdzoną formę kreatyny w doskonale czystej postaci - CREAPURE. Działanie:...
1,09 zł
![7Nutrition Whey Isolate 90](https://www.bcaa.pl/preview/91/12507.jpg)
7Nutrition Whey Isolate 90 to odżywka białkowa skuteczne wspierająca w uzyskaniu silnej i muskularnej sylwetki, która uzupełniając codzienną dietę w wysokiej...
3,79 zł
![Formotiva Creatine Mono](https://www.bcaa.pl/preview/20/14182.jpg)
Formotiva Creatine Mono to suplement diety w proszku dostarczający wspierającego m. in. rozbudowę masy mięśniowej monohydratu kreatyny wraz z dekstrozą oraz...
0,41 zł
![Activlab Creatine Capsules](https://www.bcaa.pl/preview/58/1028.jpg)
Nie jesteś zadowolony ze swojej sylwetki i chcesz zwiększyć masę swoich mięśni. Mamy „lekarstwo” na Twoje problemy! Activlab Creatine Capsules to produkt...
1,08 zł
![OstroVit Monohydrate Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/6/4856.jpg)
OstroVit Extra Pure Creatine to czysty monohydrat kreatyny połączony z transporterem kreatyny - tauryną. Cechy preparatu: Zwiększa siłę i nasila anabolizm;....
0,29 zł
![Olimp Creatine Xplode](https://www.bcaa.pl/preview/23/1963.jpg)
Prezentowany preparat to silny matrix kreatynowy łączący w sobie aż 6 różnych form tego ergogenika! Działanie: Szybko zwiększa siłę i wytrzymałość...
1,40 zł
![BioTech USA Protein Power](https://www.bcaa.pl/preview/76/5799.jpg)
BioTech USA Protein Power to odżywka białkowa łącząca proteiny o różnym czasie wchłaniania. Działanie: Wspomaga anabolizm w mięśniach; Chroni mięśnie...
1,97 zł
![BioTech USA Beef Protein](https://www.bcaa.pl/preview/67/5693.jpg)
Odżywka BioTech USA Beef Protein stanowi źródło pełnowartościowego białka zwierzęcego. Działanie: Błyskawicznie się przyswaja i uzupełnia niedobory...
3,17 zł
![Trec Whey 100 New Formula](https://www.bcaa.pl/preview/40/14008.jpg)
Whey 100 to najpopularniejsza odżywka białkowa marki Trec Nutrition. Dostarczając najwyższej jakości koncentratu białka serwatki WPC wzbogaca codzienną dietę...
3,48 zł
![Scitec ZMB](https://www.bcaa.pl/preview/67/14326.jpg)
Suplement diety Scitec ZMB to połączenie trzech składników aktywnych takich jak: cynk, magnez oraz witamina B6. Prezentowana mieszanka znacznie usprawni Twoją...
0,58 zł
![Scitec 100% Whey Isolate](https://www.bcaa.pl/preview/96/2424.jpg)
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate to odżywka białkowa z najwyższej półki zawierająca w składzie wyjonizowane, ultrafiltrowane oraz mikrofiltrowane izolaty...
4,25 zł
![BioTech USA Protein Dessert Bar](https://www.bcaa.pl/preview/73/13556.jpg)
BioTech USA Protein Dessert Bar to pyszny baton proteinowy o zwiększonej zawartości białka, który stanowi świetne urozmaicenie codziennej diety. Zalety BioTech...
7,99 zł
![Megabol Creatine Alkaline 1500](https://www.bcaa.pl/preview/80/1147.jpg)
CREATINE ALKALINE to najnowszej generacji suplement kreatynowy, sporządzony w ścisłej zgodności z opisem United States Patent 6,399,661. Preparat ułatwia transport...
0,65 zł
Rekomendowane artykuły
![Naturalne afrodyzjaki - dieta na większe libido](/previews/29/1096-a.jpg)
Naturalne afrodyzjaki - dieta na większe libido
Pierwsze skojarzenie jakie przychodzi na myśl lutym to
walentynki w połowie miesiąca. Jest to szczególny czas dla każdej
osoby, która ma swoją drugą połówkę. Jak podnieść libido
dietą?
![Podstawy układania treningu - dobór i kolejność ćwiczeń](/previews/70/652-a.jpg)
Podstawy układania treningu - dobór i kolejność ćwiczeń
Dziś prezentujemy ostatni już artykuł z serii podstaw układania
treningu. Tym razem bierzemy na tapetę dobór i kolejność ćwiczeń.
Jak odpowiednio je zaplanować, aby poprawić swoje osiągi?
Przekonajcie się sami!
![Kilka pomysłów na białkowe przekąski](/previews/15/306-a.jpg)
Kilka pomysłów na białkowe przekąski
Przestrzegając określonych założeń dietetycznych wcale nie
musisz rezygnować z przyjemności wynikającej z jedzenia smacznych
posiłków. W tym artykule znajdziesz kilka pomysłów na pyszne,
bogatobiałkowe przekąski w wersji fit.
![Ranking najlepszych białkowych odżywek roślinnych (wege)](/previews/87/1057-a.jpg)
Ranking najlepszych białkowych odżywek roślinnych (wege)
Sprawdź nasz najnowszy ranking białkowych odżywek wege. W sam
raz propozycja nie tylko dla wszystkich wegetarian - białko
roślinne to też super wybór dla tych, którzy szukają
nowości!
Czym są odżywki na masę?
Odżywki na masę to specjalna grupa produktów, która powstały z myślą o sportowcach, chcących zbudować beztłuszczową masę mięśniową. Zawierają w swoim składzie wiele cennych substancji, które przyczyniają się do wzrostu i rozwoju mięśni, zapobiegając jednocześnie katabolizmowi. Na rynku dostępne są przede wszystkim odżywki na masę składające się z białek, węglowodanów oraz wartościowych tłuszczów - w odpowiednich proporcjach. Dzięki temu przyczyniają się do rozbudowy muskulatury, zwiększając efektywność treningów.Co zawierają odżywki na masę?
Dostępne na rynku odżywki na masę różnią się przede wszystkim składem. Część zawiera węglowodany w połączeniu z białkami lub aminokwasami, inne stanowią źródło kreatyny. Gainery to jedne z najbardziej popularnych odżywek na masę. Stymulują wzrost mięśni, dzięki odpowiedniej dawce białka oraz węglowodanów. Dzięki aminokwasom przyczyniają się do rozbudowy masy mięśniowej, a za sprawą węglowodanów dostarczają niezbędną energię. Ponadto przyspieszają regenerację potreningową. Z uwagi na swoje właściwości, gainery świetnie sprawdzają się w przypadku szczupłych sportowców, którzy maja trudności z uzyskaniem masy mięśniowej. HMB - silny antykatabolik, choć nie odpowiada bezpośrednio za przyrost masy, skutecznie przeciwdziała rozpadowi mięśni. Ponadto dodaje siły i zwiększa wytrzymałość mięśni. Bardzo często HMB występuje w zestawieniu z kreatyną czy argininą, dając zadowalające rezultaty. Kreatyna to substancja, którą charakteryzuje wysoki potencjał anaboliczny. Odżywki na masę bazujące właśnie na tym składniki pozwalają na szybkie i duże przyrosty beztłuszczowej masy mięśniowej. Często - jako monohydrat - występuje w towarzystwie białek i węglowodanów, ponieważ to wpływa na jej efektywniejsze wykorzystanie. Aminokwasy BCAA są niezbędne do budowania muskulatury. Ważne z tego względu, że organizm nie jest w stanie samodzielnie ich wytworzyć. Są niezbędne w procesach anabolicznych, zapobiegają jednocześnie katabolizmowi (rozpadowi mięśni). Ponadto odpowiadają za stymulowanie hormonu wzrostu.Dlaczego warto spożywać odżywki na masę?
Odżywki na masę to doskonałe uzupełnienie codziennej diety każdego sportowca. Dzięki nim można osiągnąć jeszcze lepsze efekty, przyspieszając proces budowy muskulatury. Wybierając najlepsze odżywki na masę:- przeciwdziałasz katabolizmowi,
- potęgujesz działanie anaboliczne,
- poprawiasz wydolność organizmu,
- zwiększasz siłę i wytrzymałość mięśni.
Najlepsze Masa: Trec Nutrition, Scitec Nutrition, Olimp, 6Pak Nutrition, BioTech USA, Formotiva, Bio Age Pharmacy, Megabol, Activlab, OstroVit, 7Nutrition, Universal Nutrition, Fitness Authority FA, Sport Definition, PVL