Odżywki węglowodanowe (carbo) dostarczają energii niezbędnej podczas wysiłku fizycznego. Uzupełniają przy tym zapas glikogenu, pozwalając na utrzymanie intensywności ćwiczeń na tym samym poziomie. Odżywki węglowodanowe to idealna propozycja dla sportowców, którym zależy na osiągnięciu optymalnych wyników podczas treningu i którzy chcą wspomóc rozbudowę masy mięśniowej. W naszej ofercie znajdziesz wyłącznie najlepsze odżywki carbo, dzięki którym uzyskasz wymarzoną sylwetkę.

BioTech USA wyszedł naprzeciw oczekiwaniom wymagających sportowców i stworzył znakomitą odżywkę, która łączy w sobie aż 5 źródeł węglowodanów, w...
1,04 zł

Odżywka łącząca w sobie aż 5 frakcji węglowodanów - BioTech USA CarboX dostępna jest również w wersjach smakowych w większym opakowaniu! Dzięki niej...
1,00 zł

BioTech USA CarboX to matrix węglowodanowy, który idealnie uzupełni dietę każdego sportowca wykonującego wysiłek wymagający znacznej wytrzymałości organizmu....
1,26 zł

Amix Performance WaxIont to odżywka wspomagająca ładowanie mięśni glikogenem z witaminą C i minerałami. Działanie: Uzupełniają zapasy glikogenu; Wspomaga...
8,90 zł

Amix Performance WaxIont to odżywka wspomagająca ładowanie mięśni glikogenem z witaminą C i minerałami. Działanie: Uzupełniają zapasy glikogenu; Wspomaga...
5,90 zł

Odżywka Amix Vitargo + Kre-Alkalyn to niezwykle wartościowe połączenie Vitargo - węglowodanów o bardzo szybkim czasie przyswajania z buforowanym monohydratem...
6,88 zł

Amix VitarGO Crea-X to odżywka oparta na doskonałych, szybko wchłanialnych węglowodanach Vitargo z dodatkiem monohydratu kreatyny. Działanie: Dostarcza lekkostrawnych...
6,15 zł

Amix VitarGo Load to znakomite węglowodany zaprojektowane specjalnie z myślą o wymagających sportowcach. Dzięki nim szybko i efektywnie odbudujesz rezerwy glikogenu...
5,35 zł

Przedstawiamy wysokoenergetyczny kompleks węglowodanów wzbogacony o witaminy i minerały - Fitness Authority Carborade. Działanie: Dostarcza lekkostrawnych węglowodanów...
0,47 zł

Fitness Authority Vitarade EL to odżywka oparta na węglowodanach Vitargo, która została stworzona dla profesjonalnych sportowców jako uzupełnienie węglowodanów...
58,90 zł
2,95 zł

Fitness Authority Vitarade EL to odżywka oparta na węglowodanach Vitargo, która została stworzona dla profesjonalnych sportowców jako uzupełnienie węglowodanów...
99,00 zł
2,48 zł

Olimp Carbonizer XR to profesjonalna odżywka węglowodanowa dostarczająca energii niezbędnej do wykonywania intensywnego wysiłku. Działanie: Dostarcza węglowodanów...
0,69 zł

Unikalny skład Olimp Carbonox oparty na najskuteczniejszych źródłach węglowodanów, najważniejszych witaminach oraz l-argininie. Działanie: Dostarcza wysoko...
0,96 zł

Odżywka Olimp Carbonox oparta została na najskuteczniejszych źródłach węglowodanów, najważniejszych witaminach oraz l-argininie. Działanie: Dostarcza wysoko...
0,97 zł

Carbonox stanowi źródło węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, witamin i minerałów oraz argininy, która wspomaga produkcję tlenku azotu -...
1,07 zł

Odżywka Olimp Carbonox oparta została na najskuteczniejszych źródłach węglowodanów, najważniejszych witaminach oraz l-argininie. Działanie: Dostarcza wysoko...
81,99 zł
1,02 zł

Odżywka Olimp Carbonox oparta została na najskuteczniejszych źródłach węglowodanów, najważniejszych witaminach oraz l-argininie. Działanie: Dostarcza wysoko...
116,99 zł
0,97 zł

Węglowodany to podstawowe źródło energii, które na długo pozwala zapomnieć o zmęczeniu. Stanowią główny składnik odżywczy w diecie kolarzy, biegaczy,...
74,99 zł
1,07 zł

Olimp Carbonox Limited Edition to kolejny produkt stworzony w specjalnej limitowanej edycji z okazji 74. Tour de Polonge, którego to Olimp Nutrition jest oficjalnym...
0,96 zł

Dekstroza, która jest głównym składnikiem Dextrex Juice to monocukier, który wspomaga transport kreatyny do mięśni i stymuluje wydzielanie anabolicznej insuliny....
0,76 zł

Dekstroza Trec Nutrition Dextrose Powder to najwyższej jakości stymulator wydzielania insuliny transportującej kreatynę do mięśni. Działanie: Stymuluje wydzielanie...
1,09 zł

Doładuj się energią i zwiększ anaboliczną moc kreatyny dzięki Trec Dex-Trose Pro! Działanie: Stymuluje wydzielanie insuliny, która jest hormonem silnie anabolicznym....
1,04 zł

Trec Dextrose Pro to wspomagająca wysiłek dekstroza, która dodaje energii, zwiększa anaboliczną i pozwala na długo zapomnieć o zmęczeniu! Idealny wybór...
0,98 zł

Trec Dex-Trose Pro pomoże Ci doładować się energią i zwiększyć anaboliczną moc kreatyny! Jest to produkt, dzięki któremu zapomnisz o zmęczeniu sprawiając, że każdy...
0,97 zł

Trec Dex-Trose Pro pomoże Ci doładować się energią i zwiększyć anaboliczną moc kreatyny! Jest to produkt, dzięki któremu zapomnisz o zmęczeniu sprawiając, że każdy...
49,00 zł
0,82 zł

Max Carb jest węglowodanowym koncentratem w proszku, polecanym sportowcom obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym. Działanie: Dostarcza wysoko energetycznych...
0,55 zł

Trec Max Carb jest węglowodanowym koncentratem w proszku, polecanym sportowcom obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym. Działanie: Dostarcza wysoko energetycznych...
1,52 zł

Max Carb jest węglowodanowym koncentratem w proszku, polecanym sportowcom obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym. Działanie: Dostarcza wysoko energetycznych...
60,80 zł
1,15 zł

Prezentowana odżywka węglowodanowa, została zaprojektowana w taki sposób, aby wyjątkowo szybko i efektywnie odbudowywać zapasy glikogenu. Działanie: Uzupełnia...
5,20 zł

Prezentowana odżywka węglowodanowa, została zaprojektowana w taki sposób, aby wyjątkowo szybko i efektywnie odbudowywać zapasy glikogenu. Działanie: Uzupełnia...
4,57 zł

Węglowodany w saszetkach Trec Vitargo Electro Energy 70g Opis Trec Vitargo Electro Energy
7,13 zł

Węglowodany w saszetkach Trec Vitargo Electro Energy 70g Opis Trec Vitargo Electro Energy
5,19 zł
5,19 zł

Czysta maltodekstryna 4+ Nutrition Malto+. Działanie: Dostarcza węglowodanów złożonych zapewniających energię na długi czas; Wspomaga regenerację potreningową;...
2,49 zł

Carbomax Energy Power to wysokoenergetyczny koncentrat węglowodanowy w proszku z dodatkiem najważniejszych witamin i minerałów. Właściwości preparatu: Dostarcza...
0,55 zł

Carbomax Energy Power to wysokoenergetyczny koncentrat węglowodanowy w proszku z dodatkiem najważniejszych witamin i minerałów. Właściwości preparatu: Dostarcza...
0,50 zł

Dekstroza to cukier prosty, który ma zdolność zwiększania skuteczności działania kreatyny. Działanie: Dostarcza łatwo dostępnej energii. Zwiększa wydzielanie...
0,55 zł

Dekstroza to cukier prosty, który ma zdolność zwiększania skuteczności działania kreatyny. Działanie: Dostarcza łatwodostępnej energii. Zwiększa wydzielanie...p
6,99 zł
0,21 zł

Silna i skuteczna odżywka typu carbo o wysokiej kaloryczności i doskonałych właściwościach regenerujących. Właściwości odżywki Alpha Male Carb Hydrates:...
0,72 zł

Silna i skuteczna odżywka typu carbo o wysokiej kaloryczności i doskonałych właściwościach regenerujących. Właściwości odżywki Alpha Male Carb Hydrates:...
0,70 zł

Silna i skuteczna odżywka typu carbo o wysokiej kaloryczności i doskonałych właściwościach regenerujących. Właściwości odżywki Alpha Male Carb Hydrates:...
0,72 zł

Beltor Carbonium to specjalistyczny odżywczy koncentrat węglowodanowy. Działanie: Dostarcza węglowodanów o zróżnicowanym czasie wchłaniania; Zwiększa możliwości...
1,08 zł

Prezentowana odżywka węglowodanowa posiada w składzie wysokoenergetyczne węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym i czasie absorpcji. Działanie:...
1,49 zł

Prezentowana odżywka węglowodanowa posiada w składzie wysokoenergetyczne węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym i czasie absorpcji. Działanie:...
3,82 zł

Odżywka FitMax Carbo to źródło węglowodanów dostarczających energii i przyspieszających regenerację. Działanie: Dostarcza energii niezbędnej podczas wysiłku...
0,79 zł

Odżywka FitMax Carbo to źródło węglowodanów dostarczających energii i przyspieszających regenerację. Działanie: Dostarcza energii niezbędnej podczas wysiłku...
0,69 zł

Odżywki węglowodanowe to baza, z której wychodzi wielu sportowców dyscyplin wytrzymałościowych. Dodają energii, oddalają moment uczucia zmęczenia, wpływają...
1,93 zł

Hi Tec Carbo Plus to wysokoenergetyczny, nowoczesny preparat węglowodanowy wzbogacony o składniki ergogeniczne. Działanie: Dostarcza wysokoenergetycznych węglowodanów...
0,97 zł

Hi Tec Carbo Plus to wysokoenergetyczny, nowoczesny preparat węglowodanowy wzbogacony o składniki ergogeniczne. Działanie: Dostarcza wysokoenergetycznych węglowodanów...
0,91 zł

Odżywka węglowodanowa Hi Tec Carbo Pur to źródło czystych polimerów glukozy. Działanie: Dostarcza węglowodanów, które zapewniają energię na długi czas;...
0,95 zł

Odżywka węglowodanowa Hi Tec Carbo Pur to źródło czystych polimerów glukozy. Działanie: Dostarcza węglowodanów, które zapewniają energię na długi czas;...
0,78 zł

Odżywka węglowodanowa to świetna propozycja dla wszystkich osób aktywnych, w szczególności uprawiających sporty wymagające znacznej wytrzymałości, podczas...
60,99 zł
0,76 zł

Wysokoenergetyczna odżywka węglowodanowa o neutralnym smaku. Działanie: Dostarcza wysokiej jakości węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym. Przyspiesza...
1,34 zł

Wysokoenergetyczna odżywka węglowodanowa o neutralnym smaku. Działanie: Dostarcza wysokiej jakości węglowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym. Przyspiesza...
0,95 zł

Odżywka węglowodanowa Mex Nutrition Carbo Blast Pro to najnowszej generacji formuła zapewniająca stabilny wzrost energii i poprawę wytrzymałości. Zawiera...
2,45 zł

Odżywka węglowodanowa Mex Nutrition Carbo Blast Pro to najnowszej generacji formuła zapewniająca stabilny wzrost energii i poprawę wytrzymałości. Zawiera...
59,00 zł
2,95 zł

Innowacyjny środek Mex Nutrition Crea-Tor Pro z węglowodanami o niskim IG, kreatyną, aminokwasami i elektrolitami. Działanie: Zwiększa siłę i masę mięśniową;...
4,30 zł

Węglowodany to jedno z podstawowych źródeł energii i niezwykle ważny składnik diety wszystkich osób aktywnych fizycznie. Mex Nutrition Glyco-Tor Pro to odżywka...
2,45 zł

Mex Nutrition Glyco-Tor Pro to innowacyjne węglowodany do stosowania o każdej porze dnia. Działanie: Dostarcza energii przez wiele godzin po spożyciu; Daje...
1,97 zł
Rekomendowane artykuły

5 najczęstszych błędów żywieniowych
Wokół żywienia narasta wiele różnego rodzaju mitów i kontrowersji, a pewne sugestie choć nieprawdziwe, za to powtarzane
wielokrotnie w krótkim czasie zyskują miano trendów. Pora stawić
czoło wybranym z nich i sprawdzić jaka jest prawda.

Cheat meal, cheat day - czy warto?
Cheat meal, cheat day - te dwa określenia bardzo często słychać
na siłowni. Czym tak naprawdę są? I czy wprowadzanie małego
oszustwa do diety rzeczywiście przynosi wiele dobrych skutków?
Przekonajcie się.

Co jeść na rzeźbę, czyli dieta na rzeźbę
Okres pracy nad rzeźbą wiąże się często z intensywnym
treningiem, który razem z odpowiednio skomponowaną dietą pozwala
osiągnąć świetne efekty. Pozostaje jednak pytanie - jak najlepiej
opracować menu? Jak je dostosować do własnych potrzeb?

Dieta piłkarza - jak zaplanować jadłospis?
Zmienna dynamika wysiłku, trudne warunki atmosferyczne oraz presja spoczywająca na zawodnikach czynią futbol sportem wymagającym bardzo dużej kontroli diety i suplementacji. Wiadomo, że prawidłowe żywienie w połączeniu z odpowiednimi odżywkami...
Węglowodany - główne źródło energii
Podstawową funkcją węglowodanów jest zaopatrywanie komórek w energię. Po strawieniu i wchłonięciu ulegają w wątrobie przekształceniu w glukozę. Cukier ten dostarcza energię większości tkanek. Węglowodany wspomagają również ochronę białek. Niedostateczna ilość cukrów powoduje, że organizm wytwarza glukozę z aminokwasów, co prowadzi do spalania białka. Jest to niepożądane w przypadku sportowców, którym zależy na budowie masy mięśniowej. Niedobór węglowodanów będzie skutkował nie tylko spadkiem siły i wytrzymałości, ale również spalaniem mięśni.Podział węglowodanów
Węglowodany dzieli się na przyswajalne (cukry proste i złożone), które organizm wykorzystuje do produkcji energii oraz nieprzyswajalne (błonnik pokarmowy), który nie dostarcza energii, ale pełni wiele ważnych funkcji. Węglowodany przyswajalne można podzielić na:- cukry proste - są szybko wchłaniane przez organizm, dlatego stanowią dobre źródło energii; Jest ona jednak krótkotrwała, a po jej wyczerpaniu szybko dochodzi do spadku wytrzymałości; do tej grupy zaliczana jest m.in.: glukoza, fruktoza, ksyloza;
- cukry złożone - stanowią najlepsze źródło energii dla sportowców, ponieważ dostarczają jej na długi czas; zalicza się do nich m.in.: sacharozę, laktozę, skrobię, glikogen, dekstryny.
Czym są odżywki węglowodanowe?
Odżywki carbo powstały z myślą o sportowcach, którzy chcą uzupełnić ubytki węglowodanów w organizmie, przyczyniając się w ten sposób do poprawy efektywności treningu. Dobre odżywki stanowią skoncentrowane źródło węglowodanów o różnej wchłanialności. Polecane są nie tylko przed treningiem, ale również w trakcie aktywności i po zakończeniu ćwiczeń.Dlaczego odżywki węglowodanowe są ważne dla sportowców?
Węglowodany pod postacią glikogenu gromadzone są przede wszystkim w mięśniach oraz wątrobie. Na skutek intensywnego treningu zapasy te ulegają zmniejszeniu, co skutkuje zmniejszeniem intensywności i efektywności ćwiczeń. Dlatego istotne znaczenie ma utrzymywanie glikogenu na odpowiednim poziomie. Odżywki węglowodanowe stanowią doskonały zastrzyk energii. Pozwalają na wydłużenie treningu z zachowaniem wysokiej efektywności oraz zmniejszają zmęczenie.Kiedy przyjmować odżywki węglowodanowe?
Odżywki węglowodanowe mają szczególne znaczenie w przypadku sportów wytrzymałościowych. W tym przypadku zaleca się przyjmowanie węglowodanów:- przed intensywnym wysiłkiem
- w trakcie treningu
- po treningu
Dlaczego warto stosować odżywki węglowodanowe?
Odżywki carbo są szczególnie ważne dla osób trenujących sporty siłowe - przede wszystkim w okresie intensywnych treningów. Dzięki odżywkom węglowodanowym:- dostarczasz niezbędnej energii,
- uzupełniasz niedobory glikogenu,
- zwiększasz intensywność ćwiczeń,
- poprawiasz efektywność treningu,
- dbasz o regenerację mięśni po wysiłku,
- chronisz mięśnie przed procesem ich niszczenia (na skutek spalania białka).
Najlepsze Odżywki węglowodanowe: Olimp, Fitness Authority FA, Trec Nutrition, Activlab, OstroVit, BioTech USA, Hi Tec Nutrition, Vitalmax, Biogenix, Scitec Nutrition, Nutrend, Alpha Male, Inkospor, UNS, Mex Nutrition