Setki odżywek z dodatkowym rabatem! -10%  Kod: RABAT10  

Koncentraty WPC Olimp

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Najlepsze białko

Najlepsze białko

Odżywki białkowe to kategoria, która cieszy się zdecydowanie największą popularnością. Nie bez powodu - to proteiny stanowią podstawowy budulec mięśni. Ale czy suplementacja naprawdę jest konieczna? Którą formę białka wybrać dla siebie?

Czy pora treningu ma znaczenie?

Czy pora treningu ma znaczenie?

Czy pora w jakiej trenujemy ma znaczenie? Trening rano, czy trening wieczorem? Sprawdź, jak dostosowywać swój plan treningowy.

Ile powinna trwać regeneracja mięśni po treningu?

Ile powinna trwać regeneracja mięśni po treningu?

Regeneracja ma ogromne znaczenie. Jest kluczowa dla uzyskiwania coraz lepszych wyników i dobrego samopoczucia. Ile powinna trwać? Sprawdź.

Trening na czczo - czy można ćwiczyć bez śniadania?

Trening na czczo - czy można ćwiczyć bez śniadania?

Wiele osób nie zjada śniadania przed treningiem. Jakie niesie to skutki? Czy można ćwiczyć na czczo? Sprawdź, czy i kiedy można odpuścić poranny posiłek.