Siła Olimp
Profi Mass to odżywka, która ma tak dobrany skład aby maksymalnie wspomagać wzrost czystej, beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Zastosowane w niej węglowodany...
5,40 zł
Olimp Whey Protein Complex 100% jest to preparat białkowy łączący dwie formy białka serwatkowego - izolat białka serwatkowego oraz ultrafiltorwany koncentrat...
4,50 zł
Prezentowany preparat to silny matrix kreatynowy łączący w sobie aż 6 różnych form tego ergogenika! Działanie: Szybko zwiększa siłę i wytrzymałość...
1,40 zł
Boisz się procesów katabolicznych? Niepotrzebnie - wystarczy, że do swojej diety włączysz aminokwasy rozgałęzione obecne w produkcie Olimp BCAA Xplode połączone...
2,20 zł
Wyśmienity baton proteinowy przeznaczony dla sportowców i ludzi aktywnych. Efekty stosowania batona wysoko-białkowego Matrix Pro 32: Nasilenie syntezy białek...
12,99 zł
Olimp BCAA 1100 Mega Caps - najbardziej skoncentrowane aminokwasy BCAA. Aż 1100mg rozgałęzionych aminokwasów w kapsułce! Działanie: Zahamowanie katabolizmu...
1,20 zł
Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure to suplement diety zawierający najdokładniej sprawdzoną formę kreatyny w doskonale czystej postaci - CREAPURE. Działanie:...
1,09 zł
Kultowy suplement aminokwasowy Olimp BCAA Xplode teraz dostępny jest także w wersji Energy! To absolutny hit, który pozwoli Ci wznieść treningi na nowy poziom...
1,53 zł
Dla wielu osób silna pompa mięśniowa jest wyznacznikiem dobrze wykonanego treningu. Fakt, zwiększony przepływ krwi z pewnością cieszy oko, lecz przede wszystkim...
0,67 zł
Suplement diety Argi Power ekstremalnie podnosi poziom tlenku azotu we krwi i wywołuje bardzo silną pompę mięśniową! Właściwości preparatu: Stymuluje wytwarzanie...
0,62 zł
Unikalny skład Olimp Carbonox oparty na najskuteczniejszych źródłach węglowodanów, najważniejszych witaminach oraz l-argininie. Działanie: Dostarcza wysoko...
2,55 zł
Reanimator Pro to nowsza formuła wcześniejszego "reanimatora" stworzonego przez firmę Olimp. Wszystkie składniki zostały tak dobrane, aby zapewnić jak najlepszą...
12,67 zł
Suplement Diety Olimp ZMA przeznaczony jest dla sportowców wszystkich dyscyplin jak również dla osób aktywnych na co dzień, chcących poprawić swoją nocną...
2,90 zł
T-100 to jedyne w swoim rodzaju połączenie substancji najsilniej podnoszących poziom własnego testosteronu. Ten innowacyjny suplement diety ma bogaty skład...
1,92 zł
Beta Alanine Carno Rush to złożony preparat zwiększający produkcję karnozyny, która przyczynia się do zwiększenia wytrzymałości treningowej. Działanie:...
1,00 zł
Glutamine Xplode do mega dawka pro anabolicznej glutaminy i leucyny najwyższej jakości. Działanie: Zahamowanie powysiłkowego katabolizmu. Nasilenie anabolizmu....
2,30 zł
Szukasz czystego izolatu białka serwatki, pozbawionego dodatków smakowych, emulgatorów czy słodzików, a zarazem skutecznego oraz dobrze...
5,50 zł
Silny stymulator produkcji własnego testosteronu zawierający 90% saponin w ekstrakcie z Tribullus Terrestris. Działanie: Zwiększa produkcję własnego testosteronu....
0,67 zł
Jako pierwsi, mamy zaszczyt przedstawić Państwu długo oczekiwany dopalacz przedtreningowy firmy Olimp Redweiler! Redweiler, to rewelacyjny produkt o innowacyjnym...
2,00 zł
Najpopularniejszy antykatabolik, który umożliwia uzyskanie szczupłej i muskularnej sylwetki. Działanie: Wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej...
0,73 zł
Popularne aminokwasy BCAA firmy Olimp - BCAA Xplode Powder są teraz dostępne także w nowej formule w proporcjach 4:1:1! Zwiększony udział L-leucyny nie jest...
1,30 zł
Monohydrat kreatyny to anaboliczny związek organiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez tysiące naukowców i ...
0,81 zł
Ten suplement diety to jedyne w swoim rodzaju połączenie cynku magnezu i witaminy B6, które pozawala w sposób bezpieczny i skuteczny podnieść podnieść poziom...
0,85 zł
Prezentowany suplement to najpopularniejszy antykatabolik, który umożliwia uzyskanie szczupłej i muskularnej sylwetki. Działanie HMB Olimp: Wspomaga przyrost...
0,87 zł
Najpopularniejszy antykatabolik, który umożliwia uzyskanie szczupłej i muskularnej sylwetki. Działanie: Wspomaga przyrost tkanki mięśniowej przy jednoczesnej...
0,71 zł
Jabłczan kreatyny jest obecnie jedną z najskuteczniejszych form kreatyny dostępnych na rynku. Działanie: Zwiększa siłę mięśni i zdolność do wysiłku beztlenowego....
1,08 zł
Olimp Beta Alanine Xplode Powder to prawdziwe wsparcie w kształtowaniu żelaznej wytrzymałości, w postaci suplementu diety zawierającego w swoim składzie beta-alaninę...
1,33 zł
UWAGA: Kupujesz 4 blistry AAKG Extreme Mega Caps bez kartonika! Prezentujemy najwyższej jakości AAKG w niesamowicie wysokiej, niespotykanej dotąd w żadnym innym...
0,64 zł
Monohydrat kreatyny to związek chemiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez naukowców i sportowców. Działanie:...
3,07 zł
Olimp BCAA 1100 Mega Caps - najbardziej skoncentrowane aminokwasy BCAA. Aż 1100mg rozgałęzionych aminokwasów w kapsułce! Działanie: Zahamowanie katabolizmu...
1,50 zł
Olimp Taurine Mega Caps tauryna to aminokwas poprawiający wykorzystanie tauryny i hamujący katabolizm. Działanie: Wspomaga syntezę białka i działający antykatabolicznie...
0,29 zł
Olimp Whey Protein Complex 100% jest to preparat białkowy łączący dwie formy białka serwatkowego - izolat białka serwatkowego oraz ultrafiltorwany koncentrat...
4,65 zł
Olimp Fortest to kompozycja wysokiej jakości składników aktywnych, który przyczynia się do nasilenia syntezy endogennego testosteronu we krwi, dzięki czemu...
2,50 zł
Zdarza Ci się w pewnym momencie dnia lub w okresie przed treningowym, że brakuje Ci przysłowiowego "paliwa"? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie!...
7,99 zł
Zatrzymaj katabolizm i zacznij w końcu skutecznie budować mięśnie! Działanie: Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej...
1,30 zł
Mega silna odżywka proteinowa, która działa przez wiele godzin po spożyciu. Czym jest Mega Strong Protein? Mega Strong Protein jest dietetycznym środkiem spożywczym...
7,65 zł
Olimp DAA Xtreme Prolact-Block to połączenie dawki kwasu D-asparaginowego z cynkiem i witaminami. Działanie: Zwiększa produkcję własnego testosteronu; Nasila...
1,83 zł
Profi Mass jest białkowo-węglowodanowym preparatem przeznaczonym dla osób chcących w krótkim czasie zwiększyć ilość tkanki mięśniowej. Działanie: Dostarcza...
5,50 zł
Olimp Pro Whey Shake to dobrej jakości preparat wysokobiałkowy łączący koncentrat, izolat i hydrolizat białka serwatkowego. Działanie: Dostarcza niezbędnych...
4,70 zł
Olimp Anabolic Amino 5500 - ekstremalna masa kapsułki zapewnia ogromne ilości aminokwasów w każdej porcji. Działanie: Wspomaga rozwój masy mięśniowej. Przyspiesza...
2,21 zł
Olimp Mega Strong Protein to wysokobiałkowa odżywka zapewniająca stały, powolny napływ aminokwasów umożliwiających sprawne ich wykorzystywanie przez mięśnie...
7,20 zł
Izolat jest obecnie najwartościowszym źródłem białka ma znacznie lepszą przyswajalność niż popularny koncentrat białek serwatkowych. Czym jest izolat białek...
7,06 zł
Doskonałe źródło energii dla sportowców chcących poprawić zdolności wysiłkowe organizmu. Działanie: Dostarcza energii. Pozwala na oszczędzanie glikogenu...
2,88 zł
Zależy Ci na maksymalnej pompie mięśniowej podczas każdego treningu? Olimp Pump to suplement diety łączący w sobie związki znacznie zwiększające produkcję...
2,58 zł
Odżywka białkowa Olimp Gold Beef Pro-Tein pomaga dostarczyć białka o wysokiej jakości. Zawiera aż 88% wysokiej jakości protein pochodzenia zwierzęcego. Przyjmowanie...
7,65 zł
Olimp Creatine Xplode Powder to suplement diety zawierający w swoim składzie matriks kreatyn, uzupełniony o dawkę tauryny, który zwiększając m. in. siłę...
1,67 zł
Zatrzymaj katabolizm i zacznij w końcu skutecznie budować mięśnie! Działanie: Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej...
1,50 zł
Jabłczan kreatyny jest obecnie jedną z najskuteczniejszych form kreatyny dostępnych na rynku. Działanie: Zwiększa siłę mięśni i zdolność do...
1,27 zł
Boisz się procesów katabolicznych? Niepotrzebnie - wystarczy, że do swojej diety włączysz aminokwasy rozgałęzione obecne w produkcie Olimp BCAA Xplode połączone...
1,75 zł
Zatrzymaj katabolizm i zacznij w końcu skutecznie budować mięśnie! Działanie: Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej glutaminy z mięśni....
1,57 zł
Jabłczan kreatyny jest obecnie jedną z najskuteczniejszych form kreatyny dostępnych na rynku. Działanie: Zwiększa siłę mięśni i zdolność do...
1,08 zł
Olimp Creatine Mono Power Xplode - wysoceprzyswajalny monohydrat kreatyny z kompleksem transportującym. Co wyróżnia kreatynę Creatine Mono Power Xplode? Bardzo...
0,29 zł
Olimp Testoxeed Male Testo to doskonała kompozycja związków umożliwiających nie tylko zwiększenie produkcji endogennego testosteronu, ale również podwyższenie...
0,96 zł
Preparat HMBolon to złożony suplement wspomagający wysiłek fizyczny. Działanie: Stymuluje wzrost siły i masy mięśniowej. Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej....
3,71 zł
Prezentowana odżywka zawiera połączenie trzech wartościowych, bogatych w aminokwasy egzogenne źródeł białka. Działanie: Dostarcza wysokowartościowego białka...
3,45 zł
Zwiększone ukrwienie muskulatury plus optymalne pobudzenie bez dodatku kofeiny? Tak, Olimp Pump Xplode Shot to najnowsza przedtreningówka w formie szota, która...
9,49 zł
Olimp Rocky Athletes Creatine to suplement dla osób, dla których liczy się przede wszystkim jakość! Monohydrat kreatyny wchodzący w skład prezentowanej odżywki...
0,88 zł
Olimp BCAA Powder Xplode to sprawdzona kombinacja aminokwasów BCAA w proporcji 2:1:1 uzupełnionych antykataboliczną L-glutaminą oraz witaminą B6, która prawdzając...
2,50 zł
Rekomendowane artykuły
Trening obwodowy w domu - kalistenika
Trening obwodowy w domu - kalisteniczny charakteryzuje się intensywnym wysiłkiem fizycznym podzielonym krótkimi przerwami na odpoczynek. Do wykonania tego treningu nie potrzebujesz sprzętu treningowego oprócz drążka. Sprawdź więcej informacji na temat tego efektywnego treningu.
Skuteczny trening pośladków
Mięśnie pośladkowe są dość dużą grupą w naszym ciele. Pełnią funkcję stabilizującą miednicę oraz pomagają utrzymać wyprostowaną sylwetkę ciała. Dlatego też warto poświęcić im specjalne miejsce w treningu. Poniżej przedstawimy gotowy plan treningowy na pośladki, który naprawdę działa.
Szybka redukcja tłuszczu z treningiem German Body Comp (GBC)
Jeśli nie lubisz spędzać długich godzin na ćwiczeniach
aerobowych lub po prostu szukasz najszybszego sposobu, aby spalić
zbędną tkankę tłuszczową, to nie ma chyba skuteczniejszej metody
treningowej niż German Body Composition.
Która forma kreatyny jest najlepsza?
Kreatyna należy do suplementów, po które sięga bardzo dużo
sportowców. Występuje w wielu różnych formach, a wybór najlepszej z nich często jest trudny. Czym się sugerować? Sprawdźcie w poniższym
artykule.