Potas OstroVit
Rekomendowane artykuły
Trening na odchudzanie - kiedy pojawią się pierwsze efekty?
Kiedy można oczekiwać pierwszych efektów korzystając z treningu na odchudzanie? Jest to jedno z podstawowych pytań, które zadają sobie osoby zaczynające redukcję tkanki tłuszczowej. Szacuje się, że tygodniowo można schudnąć...no właśnie! Sprawdźcie ile, w naszym najnowszym wpisie.
Jak przeziębienie wpływa na jakość treningu?
Masz pierwsze objawy przeziębienia? Ból gardła, kaszel i katar
pogarszają Twoje samopoczucie, a zaplanowałeś trening i nie chcesz
odpuszczać? Sprawdź, czy ćwiczenia będą efektywne i czy na pewno
warto je wykonywać mając pierwsze objawy infekcji.
Jak schudnąć po 50-tce?
Zastanawiasz się jak schudnąć po 50-tce? Mamy na to sposób! Dowiedz się wszystkiego o treningu i diecie i sprawdź jak łatwo i szybko schudnąć po pięćdziesiątce!
Witamina D3 - dawkowanie dla dorosłych
Jak dawkować witaminę D? Zobacz, w jaki sposób dobierać
optymalną dawkę witaminy D do swoich potrzeb, m.in. w zakresie masy
ciała, czy pory roku.