Pasy stabilizujące to niezbędne gadżety podczas każdego treningu na siłowni. Zapewniają dodatkowe wsparcie w trakcie wykonywania ćwiczeń na wolnych ciężarach. Działając usztywniająco, zabezpieczają kręgosłup przed uszkodzeniami, pozwalając uniknąć bolesnych kontuzji. Wyprodukowane zostały z najwyższej jakości materiałów, co jest gwarancją ich trwałości. Z pasami stabilizującymi bezpiecznie wykonasz martwy ciąg, wyciskanie czy rwanie.
Pas ochronny do ćwiczeń siłowych. Pasy są przeznaczone dla osób ćwiczących na siłowni z wolnym ciężarem: sztanga, hantle. Niejednokrotnie podczas takich...
Pas ochronny do ćwiczeń siłowych. Pasy są przeznaczone dla osób ćwiczących na siłowni z wolnym ciężarem: sztanga, hantle. Niejednokrotnie podczas takich...
Trenujesz często nie oszczędzając sobie ciężaru na sztandze? Podczas wykonywania niektórych ćwiczeń wywieramy bardzo duży nacisk na kręgosłup. Przedstawiamy...
Pas kulturystyczny jak powszechnie wiadomo jest niezbędny dla zachowania bezpieczeństwa podczas ciężkich treningów siłowych. Choć na rynku pojawia się ich...
Trenując siłowo warto pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu kręgosłupa. O ile bić swoje rekordy z tygodnia na tydzień jest ciężko, tak o niepotrzebną...
Nylonowy pas przeznaczony jest dla osób ćwiczących na siłowni z wolnym ciężarem (sztanga, hantle) niejednokrotnie podczas takich ćwiczeń dochodzi do przeciążeń,...
Power System pas nylonowy usztywniający w wersji Professional to doskonała pomoc dla każdego prawdziwego profesjonalisty! Dzięki niemu zapewnisz o wiele skuteczniejszą...
Nylonowy pas przeznaczony jest dla osób ćwiczących na siłowni z wolnym ciężarem (sztanga, hantle) niejednokrotnie podczas takich ćwiczeń dochodzi do przeciążeń,...
Rekomendowane artykuły
Najlepsze ćwiczenia na mięsień najszerszy grzbietu
Mięsień najszerszy grzbietu swoim wyglądem przypomina odwrócony trójkąt do góry nogami. Poznaj najlepsze ćwiczenia na jego wypracowanie i zbuduj ogromne plecy.
Przykładowy trening Push Pull Legs - 3dni
3dniowy plan treningowy Push Pull Legs to świetny wybór dla wszystkich osób wykonujących trzy jednostki w tygodniu, dla których plan FBW nie spełnia ich oczekiwań. Sprawdź na czym polega Push Pull Legs oraz poznaj przykładową rozpiskę.
Ile serii na biceps w tygodniu?
Biceps to ten mięsień, na który większość ćwiczących panów skupia swoją uwagę najbardziej. Nie bez powodu jest to jeden z najchętniej trenowanych partii mięśniowych naszego ciała. W dzisiejszym artykule postaraliśmy się odpowiedzieć ile serii na biceps robić w tygodniu oraz na co zwrócić uwagę by w "treningu łap" nie popełniać błędów.
Trening podciągania na drążku dla początkujących
Podciąganie na drążku to rewelacyjne ćwiczenie budujące siłę mięśni.Jak przygotować się i wykonać to ćwiczenie prawidłowo? Poznaj trening podciągania na drążku dla początkujących i sprawdź jak regularnie wykonywane podciąganie może przynieść spektakularne efekty.
Najlepsze Pasy stabilizujące: Trec Nutrition, Mex Nutrition, Power System, BioTech USA