Staki Kreatynowe

Staki kreatynowe to odżywki łączące w sobie kilka form kreatyny. Dzięki temu, działając na zasadzie synergii, wzmacniają efekty. Preparaty tego typu jeszcze silniej stymulują anabolizm, zwiększają produkcję energii oraz dodają siły i wytrzymałości. Jednocześnie przyspieszają regenerację potreningową, przywracając mięśnie do pełnej formy. Stosowanie staków kreatynowych daje znacznie lepsze rezultaty niż monopreparaty.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Monohydrat vs jabłczan kreatyny

Monohydrat czy jabłczan? To pytanie często jest zadawane przy dokonywaniu zakupu kreatyny. Choć jej form jest znacznie więcej, właśnie te dwie cieszą się największą popularnością. Która jednak jest lepsza? Czy w ogóle można to jednoznacznie określić? Sprawdźcie.

Przedtreningówka - działanie poszczególnych składników

Każdemu z nas zdarza się mieć gorszy dzień i odczuwać znaczny spadek motywacji do treningu. Co wtedy zrobić, odpuścić trening? Oczywiście, że nie! W takiej sytuacji możemy zastosować suplement przedtreningowy.

Kreatyna - czy trzeba stosować ją cyklicznie?

W dzisiejszym temacie przeanalizujemy korzyści i straty jakie niesie za sobą przyjmowanie kreatyny w dłuższej niżeli kilka tygodni perspektywie czasu oraz odpowiemy na pytanie, która z metod wydaje się być lepszym rozwiązaniem.

Aminokwasy BCAA a białko i kreatyna

Na rynku dostępnych jest coraz więcej odżywek i suplementów. BCAA, białko, kreatyna – które z nich wybrać, aby najskuteczniej wspomóc swój organizm? Dobór będzie zależał od wielu czynników, w tym postawionego sobie celu.