­čĺ¬ -15% RABATU na od┼╝ywki!   KOD: 15RABAT  Do 25 listopada

Witamina B

Suplementy z witamin─ů B to preparaty uzupe┼éniaj─ůce codzienn─ů diet─Ö w te wa┼╝ne dla funkcjonowania organizmu sk┼éadniki. Ich regularne stosowanie wp┼éywa korzystnie na uk┼éad nerwowy, na kondycj─Ö w┼éos├│w i paznokci. Ponadto przyjmowanie witamin z grupy B wspomaga prawid┼éowy metabolizm w─Öglowodan├│w i t┼éuszcz├│w. Wspieraj─ů tak┼╝e w┼éa┼Ťciwe funkcjonowanie uk┼éadu nerwowego.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Ile witaminy B6 potrzebuje sportowiec?

Witamina B6 (pirydoksyna) nale┼╝y do grupy witamin rozpuszczalnych w┬áwodzie. Jako koenzym przyspiesza wiele reakcji zachodz─ůcych w┬áorganizmie, wp┼éywaj─ůc na przemiany bia┼éka i┬áw─Öglowodan├│w, prawid┼éow─ů prac─Ö serca, uk┼éadu nerwowego, skurcze mi─Ö┼Ťni...

Jakie witaminy i minerały brać przed snem?

Naszym szcz─Ö┼Ťciem jest to, ┼╝e witaminy i┬áminera┼éy znajduj─ů si─Ö w┬áproduktach spo┼╝ywczych, z┬ákt├│rych na co dzie┼ä korzystamy przygotowuj─ůc posi┼éki. Poza najlepszymi ┼║r├│d┼éami pokarmowymi warto zna─ç r├│wnie┼╝ najlepsze pory...

Witaminy z grupy B - ┼║r├│d┼éa, w┼éa┼Ťciwo┼Ťci, dzia┼éanie

Witaminy z┬ágrupy B to bardzo wa┼╝na dla naszego organizmu grupa zwi─ůzk├│w chemicznych. Wchodz─ů w┬ásk┼éad wielu enzym├│w, b─ůd┼║ maj─ů bezpo┼Ťredni wp┼éyw na ich aktywacj─Ö, przez co uczestnicz─ů w┬áca┼éym szlaku metabolizmu kom├│rkowego. Pora pozna─ç ich ┼║r├│d┼éa, w┼éa┼Ťciwo┼Ťci i┬ádzia┼éanie.

Dieta a nastawienie do treningu

Nie trzeba nikogo przekonywa─ç, ┼╝e motywacja to jeden z┬ápodstawowych element├│w koniecznych do osi─ůgania sukces├│w w┬ásporcie. Ale czy to spo┼╝ywasz mo┼╝e wywiera─ç wp┼éyw na Tw├│j nastr├│j, a┬ázarazem nastawienie do treningu?