Odżywki białkowe 6Pak Nutrition
6Pak Nutrition Milky Shake Whey to koncentrat białka serwatki występujący w wielu pysznych smakach, którego systematyczna podaż w diecie wspomaga m. in. rozbudowę...
3,26 zł
6Pak Nutrition 80 Whey Protein to najnowsza odżywka białkowa, wyprodukowana na bazie koncentratu białka serwatki. Idealnie uzupełniając codzienną dietę w...
3,00 zł
6Pak Milky Shake Whey to pyszna odżywka białkowa uzupełniająca codzienną dietę w budujące mięśnie proteiny, której systematyczne stosowanie przyczynia...
3,04 zł
6Pak Nutrition Whey Isolate to świetna propozycja dla wszystkich osób aktywnych, których organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na wybrane składniki odżywcze....
3,83 zł
Nie od dziś wiadomo, że by zbudować imponującą muskulaturę niezbędna do tego jest odpowiednia podaż składników odżywczych, a przede wszystkim białka....
2,83 zł
6Pak Nutrition Milky Shake Whey to świetne źródło koncentratu białka serwatki, który charakteryzując się wysoką przyswajalnością, pomaga w zbudowaniu...
3,30 zł
Rekomendowane artykuły
Co jeść po treningu siłowym?
Kompozycja diety, wybierane produkty, normy czasowe - to
kluczowe aspekty dnia codziennego osób prowadzących aktywny tryb
życia. Tak naprawdę ważny jest każdy posiłek, ale największą uwagę
poświęca się okresowi około-treningowemu. Dlaczego?
Jak trenować na worku bokserskim?
Worek bokserski to bardzo praktyczny przyrząd w treningu
wszystkich sportów uderzanych. Sprawdź jak prawidłowo na nim
trenować, co daje z nim trening oraz jak poprawić na nim swoją
wytrzymałość. Nie przegap także naszych rozpisek treningowych, z których korzystają nawet profesjonalni zawodnicy boksu
olimpijskiego.
4-dniowy plan treningowy na masę mięśniową
Trening na masę 4-dniowy jest jednym z najlepszych podziałów,
gdy celem jest rozbudowa mięśni. Należy jednak umiejętnie podzielić
jednostki treningowe w tygodniu, aby zmaksymalizować ich efekty.
Sprawdź jak to zrobić, żeby osiągnąć upragnione rezultaty!
Trening bokserski - rozpiska dla początkujących
Zaczynasz swoją przygodę z boksem i nie wiesz, które ćwiczenia
będą dla Ciebie najlepsze? Sprawdź przykładowy plan treningowy w boksie dla początkujących.