Glutamina to aminokwas, który ma ogromne znaczenie dla sportowców. Zaliczana do grupy silnych antykatabolików, przeciwdziała rozpadowi mięśni. Stymuluje proces syntezy białek stanowiących najważniejszy element budulcowy. Skraca czas regeneracji organizmu po intensywnym treningu. Dlatego stanowi najlepsze rozwiązanie dla osób, którym zależy na dużych przyrostach masy mięśniowej. W naszej ofercie znajdziesz wyłącznie najlepsze suplementy zawierające glutaminę. Dostępne w postaci proszku lub kapsułek są wygodne w użyciu, gwarantując zadowalające rezultaty.

Najczystsza glutamina BioTech USA 100% L-Glutamine w postaci proszku. Działanie: Hamuje kataboliczny rozpad mięśni po wysiłku; Zwiększa siłę mięśni; Wspomaga...
45,00 zł
0,94 zł

Najczystsza glutamina BioTech USA 100% L-Glutamine w postaci proszku. Działanie: Hamuje kataboliczny rozpad mięśni po wysiłku; Zwiększa siłę mięśni; Wspomaga...
0,85 zł

Już teraz najnowszy suplement dostarczający L-glutaminę - BioTech USA Glutamine Zero dostępny również w formie wygodnych do stosowania saszetek zawierających...
3,49 zł

BioTech USA Glutamine Zero to świetne źródło L-glutaminy - czyli aminokwasu o bardzo korzystnym działaniu wspierającym pracę naszych mięśni, który oprócz...
2,12 zł

Już teraz możesz zapewnić znakomite wsparcie swoim mięśniom dbając jednocześnie o odporność organizmu. BioTech USA Glutamine Zero to suplement diety zawierający...
1,98 zł

Wzmacniająca organizm glutamina BioTech USA Glutanator przeznaczona jest dla sportowców oraz osób odciążonych dużym wysiłkiem fizycznym. Zawiera aż 5 rodzajów...
3,20 zł

Matrix glutaminowy BioTech USA Glutanator. Działanie: Wspomaga funkcjonowanie mięśni; Przyspiesza regenerację organizmu; Usprawnia pracę mózgu; Optymalizuje...
2,70 zł

BioTech USA Glutanator Tablets - matrix glutaminowy łączący 6 form glutaminy. Działanie: Wspomaga pracę mięśni; Przyspiesza regenerację potreningową; Wspomaga...
1,25 zł

Amix L-Glutamine Capsules to źródło antykatabolicznej L-glutaminy w kapsułkach. Zmniejsza rozpad mięśni po wysiłku; Zwiększa siłę mięśni; Nasila przyrost...
2,45 zł

Amix L-Glutamine Capsules to źródło antykatabolicznej L-glutaminy w kapsułkach. Zmniejsza rozpad mięśni po wysiłku; Zwiększa siłę mięśni; Nasila przyrost...
1,65 zł

Amix L-Glutamine Powder to wysokiej jakości czysta L-glutamina w proszku. Działanie: Zatrzymuje rozpad mięśni po wysiłku; Zwiększa siłę mięśni; Wspomaga...
0,95 zł

Fitness Authority Gluta Core zawiera glutaminowy kompleks antykataboliczny, który chroni mięśnie przed rozpadem w czasie intensywnego wysiłku fizycznego. Działanie:...
49,90 zł
0,78 zł

Fitness Authority Glutamine 1250 to najwyższej jakości L-glutamina z linii Performance Line w formie tabletek, która skutecznie hamuje kataboliczny rozpad mięśni...
29,90 zł
0,50 zł

Zatrzymaj katabolizm i zacznij w końcu skutecznie budować mięśnie! Działanie: Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej glutaminy z mięśni....
1,15 zł

Zatrzymaj katabolizm i zacznij w końcu skutecznie budować mięśnie! Działanie: Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej glutaminy z mięśni....
0,99 zł

Zatrzymaj katabolizm i zacznij w końcu skutecznie budować mięśnie! Działanie: Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej...
1,00 zł

Zatrzymaj katabolizm i zacznij w końcu skutecznie budować mięśnie! Działanie: Zmniejsza katabolizm mięśniowy i zapobiega utracie cennej...
1,20 zł

Glutamina to jeden z aminokwasów endogennych, którego wartościowe działanie od lat wspiera wysiłkowe starania osób aktywnych fizycznie. Olimp Glutamine 1400...
1,15 zł

Glutamina to jeden z aminokwasów endogennych, którego wartościowe działanie od lat wspiera wysiłkowe starania osób aktywnych fizycznie. Olimp Glutamine 1400...
1,16 zł

Glutamine Xplode do mega dawka pro anabolicznej glutaminy i leucyny najwyższej jakości. Działanie: Zahamowanie powysiłkowego katabolizmu. Nasilenie anabolizmu....
74,99 zł
1,50 zł

Olimp Rocky Athletes Glutamine to suplement stworzony z myślą o doświadczonych sportowcach, którzy wybierają produkty najlepszej jakości o dużej skuteczności...
0,58 zł

Trec Glutamine High Speed to suplement diety zawierający szybko działającą L-glutaminę. Działanie: Daje organizmowi ochronę przed katabolizmem; Wspomaga regenerację...
41,90 zł
1,68 zł

L-glutamina należy do aminokwasów o działaniu antykatabolicznym, co pozwala na skuteczną ochronę włókien mięśniowych przed rozpadem. Dodatkowo...
79,99 zł
1,60 zł

L-glutamina to aminokwas wpływający na ochronę przed procesami katabolicznymi, które związane z podejmowanym wysiłkiem fizycznym powodują uszczuplenie tkanki...
1,12 zł

Trec L-Glutamine Powder to suplement, który pozwala na ochronę mięśni przed rozpadem oraz jednoczesne nasilenie syntezy nowych włókien. Zawiera 100% mikronizowanej...
104,00 zł
1,04 zł

Prezentowany produkt jest kompleksem aminokwasów l-glutaminy, tauryny oraz witaminy B6 w odpowiednio dobranych proporcjach. Działanie: Zwiększa wydzielanie hormonu...
0,81 zł

Przedstawiamy Państwu potężny preparat glutaminowy. Największe dawki glutaminy w jednej kapsułce! Działanie: Zahamowanie powysiłkowego katabolizmu. Regeneracja...
1,64 zł

Przedstawiamy Państwu potężny preparat glutaminowy -Trec Nutrition L-Glutamine Extreme. Największe dawki glutaminy w jednej kapsułce! Działanie: Zahamowanie...
1,42 zł

Przedstawiamy Państwu potężny preparat glutaminowy -Trec Nutrition L-Glutamine Extreme. Największe dawki glutaminy w jednej kapsułce!! Działanie: Zahamowanie...
1,29 zł

Przedstawiamy Państwu potężny preparat glutaminowy -Trec Nutrition L-Glutamine Extreme. Największe dawki glutaminy w jednej kapsułce! Działanie: Zahamowanie...
1,14 zł

Przedstawiamy Państwu potężny preparat glutaminowy. Maksymalne oczyszczenie, świetna przyswajalność i szybkość działania. Działanie: Zahamowanie katabolizmu...
1,26 zł

Przedstawiamy Państwu potężny preparat glutaminowy. Maksymalne oczyszczenie, świetna przyswajalność i szybkość działania. Działanie: Zahamowanie katabolizmu...
1,13 zł

Peptyd l-glutaminy jest suplementem diety, który zaspokaja zapotrzebowanie organizmu występujące przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin...
1,21 zł

Peptyd l-glutaminy jest suplementem diety, który zaspokaja zapotrzebowanie organizmu występujące przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin...
0,99 zł

Peptyd L-glutaminy jest suplementem diety, który zaspokaja zapotrzebowanie organizmu występujące przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców dyscyplin...
1,00 zł

Trec Nutrition Peptide Glutamine jest suplementem diety, który zaspokaja zapotrzebowanie organizmu ma glutaminę występujące przy intensywnym wysiłku fizycznym,...
0,94 zł

Bardzo silna glutamina w proszku 4+ Nutrition Gluta+. Działanie: Ogranicza rozpad mięśni po wysiłku; Zwiększa siłę mięśni szkieletowych; Przyspiesza regenerację...
1,48 zł

Glutamine Xtra to produkt zawierający w swym składzie l-glutaminę i taurynę. Działanie: Minimalizuje katabolizm powysiłkowy; Nasila procesy anaboliczne; Przyspiesza...
46,90 zł
1,04 zł

ALE Glutamine to źródło farmaceutycznej jakości L-Glutaminy pomagającej skutecznie ograniczać katabolizm mięśniowy. Działanie: Wspomaga regenerację po...
0,69 zł

Amarok Nutrition Basic Glutamine to suplement dla sportowców, który pomaga zwiększać możliwości organizmu. Działanie: Zwiększa objętość komórek mięśniowych;...
0,82 zł

Beltor Glutabold to zaawansowany kompleks glutaminy oraz aminokwasów BCAA dostępny w nowej formie - kapsułek! Dzięki niemu zadbasz o swoje mięśnie, znacznie...
2,63 zł

Beltor Glutabold - połączenie Glutaminy z aminokwasami BCAA. Działanie: Nasila anabolizm mięśniowy; Przyspiesza regenerację Wspomaga układ pokarmowy; Minimalizuje...
1,96 zł

Beltor Glutabold - połączenie Glutaminy z aminokwasami BCAA. Działanie: Nasila anabolizm mięśniowy; Przyspiesza regenerację Wspomaga układ pokarmowy; Minimalizuje...
1,78 zł

Beltor Glutabold to suplement diety dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują szybkiej regeneracji i wzmocnienia efektów treningowych. Dzięki połączeniu...
3,00 zł

Odżywka dla sportowców zaspokajająca zwiększone zapotrzebowanie na glutaminę. Efekty działania preparatu: Zmniejszenie powysiłkowego katabolizmu. Regeneracja...
0,79 zł

Biogenix Glutamine Powder to L-glutamina wzbogacona o dodatek witaminy B6, dzięki czemu zapewnia skuteczną ochronę włókien mięśniowych oraz wspomaga odporność...
0,49 zł

BPI Gluta Alkaline dostarcza najbardziej zaawansowanej technologicznie formy glutaminy. Działanie: Zwiększa anabolizm mięśniowy i równocześnie chroni przed...
2,19 zł

BSN Glutamine DNA to wysokiej jakości amerykańska L-glutamina w proszku. Działanie: Zwiększa anabolizm i równocześnie chroni przed katabolizmem mięśniowym;...
1,08 zł

Eccono Nutrition Power Glutamine to suplement diety, który nie tylko zadba o Twoje mięśnie zapewniając im m. in. skuteczną ochronę przed procesami katabolicznymi,...
0,57 zł

Przedstawiamy ekstra zestaw marki Extensor! Izolat 97 + L-Glutamine 100 to świetna propozycja składająca się z najwyższej jakości czystego izolatu białka...
199,00 zł

Extensor L-Glutamina 100 to czysta glutamina w proszku, z dodatkiem witaminy B6, której codzienna suplementacja skutecznie wpływa na wzmocnienie odporności organizmu oraz wykazuje silne działanie...
0,90 zł

FireSnake Nutrition Glutamine B6 to pozbawiona wszelkich substancji słodzących czysta L-glutamina, która została wzbogacona o dawkę witaminy B6. Wspomaga...
69,00 zł
0,58 zł

Jeśli szukasz skutecznego antykatabolika, który wraz z ochroną Twoich mięśni zapewni Ci odpowiednią regenerację oraz widoczne przyrosty, to mamy idealną...
0,35 zł

Preparat L-Glutamine Base 4000 marki Fitmax źródło czystej L-glutaminy. Działanie: Nasila odbudowę białek, Wspomaga regenerację potreningową; Chroni przed...
0,81 zł

Preparat L-Glutamine Base 4000 marki Fitmax źródło czystej L-glutaminy. Działanie: Nasila odbudowę białek, Wspomaga regenerację potreningową; Chroni przed...
0,64 zł

Formotiva Glutamine Powder to wysoka dawka L-glutaminy o silnym działaniu antykatabolicznym dostępna w formie proszku o smaku winogronowym. Dzięki niej zapewnisz...
64,80 zł
0,76 zł

Prezentujemy absolutną nowość marki Formotiva - Pure Glutamine Capsules! To wysoka zawartość L-glutaminy o antykatabolicznym działaniu, dzięki której uzyskasz...
76,50 zł
1,28 zł

Najważniejszy aminokwas dla Twoich mięśni w najczystszej i najprostszej postaci. Działanie: Wspomaga regenerację powysiłkową. Nasila anabolizm mięśniowy....
0,85 zł

Profesjonalna mieszanka glutamin Hi Tec GlutaFusion zawiera wysoceprzyswajalne bioaktywne formy glutaminy. Działanie: Zwiększa przyrost suchej masy mięśniowej...
49,49 zł
1,24 zł

Hi Tec L-Glutamin to suplement diety dla sportowców o właściwościach antykatabolicznych i anabolicznych. Działanie: Zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu; Zwiększa...
44,49 zł
2,22 zł
Rekomendowane artykuły

Jak działa kortyzol? Dlaczego warto obniżyć jego poziom?
Kortyzol najczęściej określa się "hormonem stresu". Nie bez powodu - jego wydzielanie przez korę nadnerczy zwiększa się przede wszystkim pod wpływem bodźców stresogennych. Dlaczego więc sportowcy starają się z nim walczyć?

8 ćwiczeń z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała
Sądzisz, że aby uzyskać idealne efekty potrzebujesz najdroższych
karnetów na siłownię i najnowocześniejszego sprzętu? Nic bardziej
mylnego! Poznaj nasze propozycje i przekonaj się sam, jakie efekty
dadzą Ci ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała.

Rozgrzewka w treningu siłowym

Początki na siłowni: 5 suplementów, które powinieneś już mieć!
Trening siłowy, fitness czy crossfit, to poza ciężką pracą siłową również właściwie skomponowana dieta i suplementacja. Trening zapoczątkowuje cały proces kształtowania masy mięśniowej, jej siły, czy wytrzymałości, ale...
Czym jest glutamina?
Glutamina jest aminokwasem, który ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ bierze udział w syntezie białek. Ponadto ma kluczowe znaczenie w procesie metabolizmu azotu, prowadząc do dodatniego bilansu azotowego - dzięki temu przeciwdziała rozpadowi mięśni, także po okresie choroby. Pomaga pozbyć się nadmiaru amoniaku, będącego produktem ubocznym rozkładu protein. Z uwagi na to, że stanowi neuroprzekaźnik inhibitorowy (działając jako prekursor kwasu gamma-aminomasłowego), wpływa na ból, stres, depresję, uczucie niepokoju oraz wszystkie choroby wywołane stresem - zapobiega ich powstawaniu albo łagodzi negatywne skutki. Ponadto glutamina stanowi ważny składnik przewodu jelitowego. Jest wykorzystywana w procesach naprawczych tkanek w nerkach, wątrobie czy jelitach.Dlaczego warto przyjmować glutaminę w postaci suplementów?
Glutamina jest aminokwasem endogennym, co oznacza że organizm sam może ją wytwarzać. Wydawać by się więc mogło, że dodatkowa suplementacja nie jest konieczna. Warto jednak mieć świadomość, że w okresie intensywnego wysiłku fizycznego glutaminy może brakować w organizmie. A to dlatego, że „pierwszeństwo” w zakresie pobierania tego aminokwasu przypada mózgowi oraz układowi immunologicznemu. Chcąc ochronić mięśnie przed rozpadem oraz przyspieszyć ich regenerację, koniecznością jest zatem dostarczanie aminokwasu w postaci suplementów.Glutamina a korzyści dla organizmu
Glutamina jest aminokwasem, który wykazuje pozytywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu.- Wzmocnienie odporności
- Poprawa funkcji umysłowych
- Wsparcie funkcji serca
Dlaczego suplementacja glutaminą ma znaczenie dla sportowców?
Wielu sportowców decyduje się na przyjmowanie glutaminy w formie suplementów. Takie działanie wpływa korzystnie na formę.- Zwiększone wydzielanie HGH
- Budowa masy mięśniowej
- Szybsza regeneracja potreningowa
Jak przyjmować glutaminę?
Sugerowana porcja glutaminy wynosi ok. 5 g dziennie. Specjaliści zalecają rozdzielenie jej na dwie dawki, spożywane w ciągu dnia. Chcąc zmaksymalizować absorpcję glutaminy przez organizm (wtedy bowiem jest wyższe zapotrzebowanie ustroju na ten związek), warto spożywać aminokwas rano - na pusty żołądek. Drugą dawkę można przyjąć bezpośrednio po treningu. Jeżeli chcesz wspomóc budowę masy mięśniowej, a jednocześnie zadbać o prawidłowe funkcjonowanie organizmu, postaw na sprawdzone suplementy na bazie glutaminy. W ten sposób nie dopuścić do „okradania” mięśni z tego aminokwasu.Najlepsze Glutaminy: OstroVit, Olimp, BioTech USA, Trec Nutrition, Fit Whey, Fitness Authority FA, Scitec Nutrition, Vitalmax, Amix, Universal Nutrition, Fitmax, Beltor, Hi Tec Nutrition, Formotiva, UNS