Odżywki z monohydratem kreatyny zawierają najpopularniejszą i klasyczną formę kreatyny. Regularne przyjmowanie preparatu w godzinach okołotreningowych pozwala osiągnąć lepsze zdolności wysiłkowe - siłę i wytrzymałość. Odżywki zawierające monohydrat kreatyny wspierają także anabolizm mięśniowy, usprawniając budowę beztłuszczowej masy mięśniowej. Dostępne są w formie proszku lub kapsułek. Zaleca się je stosować cyklicznie lub w formie suplementacji stałej.
![Sport Definition The Mono](https://www.bcaa.pl/preview/66/6468.jpg)
Sport Definition The Mono to suplement diety z monohydratem kreatyny i witaminami. Działanie: Wspomaga przyrost siły mięśniowej; Daje wyraźny wzrost czystej...
0,49 zł
![Trec Creatine Micronized 200 mesh](https://www.bcaa.pl/preview/23/896.jpg)
Monowodzian kreatyny wypróbowały już miliony osób na świecie uprawiających różnorodne sporty. Dołącz do nich i Ty! Poczuj anaboliczno-energetyzującą...
0,90 zł
![Trec ENDURANCE Creatine Sport](https://www.bcaa.pl/preview/63/13643.jpg)
Trec ENDURANCE Creatine Sport to suplement diety zawierający w swoim składzie kreatynę połączoną z dekstrozą oraz tauryną, który jest świetnym propozycją...
0,75 zł
![Trec Creatine +](https://www.bcaa.pl/preview/78/78.jpg)
Kreatynie zaufały już miliony sportowców. Daj sobie szansę na lepsze wyniki w sporcie i sprawdź jak działa ten preparat na własnej skórze! Działanie: Zwiększa...
0,75 zł
![OstroVit Monohydrate Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/10/5927.jpg)
OstroVit Extra Pure Creatine to czysty monohydrat kreatyny połączony z transporterem kreatyny - tauryną. Cechy preparatu: Zwiększa siłę i nasila anabolizm;....
0,30 zł
![Universal Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/58/252.jpg)
Szukasz odżywki na przyrost mięśni? Chcesz znaleźć również odżywki na przyrost siły? Polecana przez kulturystów odżywka Universal, to połączenie bezpiecznych...
1,15 zł
![BioTech USA 100% Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/28/5654.jpg)
Monohydrat kreatyny w proszku BioTech USA 100% Creatine Monohydrate. Działanie: Wspomaga produkcję energii w mięśniach (ATP), Zwiększa anabolizm i poprawia...
0,52 zł
![6Pak Nutrition Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/94/13286.jpg)
6Pak Creatine Monohydrate to suplement diety wpływający na znacznie szybszą poprawę wyników siłowych, w którego składzie znajdziemy wyłącznie czysty monohydrat...
0,49 zł
![Activlab Creatine Capsules](https://www.bcaa.pl/preview/58/1028.jpg)
Nie jesteś zadowolony ze swojej sylwetki i chcesz zwiększyć masę swoich mięśni. Mamy „lekarstwo” na Twoje problemy! Activlab Creatine Capsules to produkt...
1,08 zł
![Formotiva Creatine Mono](https://www.bcaa.pl/preview/20/14182.jpg)
Formotiva Creatine Mono to suplement diety w proszku dostarczający wspierającego m. in. rozbudowę masy mięśniowej monohydratu kreatyny wraz z dekstrozą oraz...
0,41 zł
![Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure](https://www.bcaa.pl/preview/88/5132.jpg)
Olimp Creatine Monohydrate Powder Creapure to suplement diety zawierający najdokładniej sprawdzoną formę kreatyny w doskonale czystej postaci - CREAPURE. Działanie:...
1,09 zł
![Universal Animal Creatine Powder](https://www.bcaa.pl/preview/14/15146.jpg)
Universal Animal Creatine Powder to suplement diety zawierający w swoim składzie wyłącznie czysty monohydrat kreatyny, którego systematyczne stosowanie przyczynia...
1,30 zł
![OstroVit Monohydrate Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/6/4856.jpg)
OstroVit Extra Pure Creatine to czysty monohydrat kreatyny połączony z transporterem kreatyny - tauryną. Cechy preparatu: Zwiększa siłę i nasila anabolizm;....
0,29 zł
![Megabol Creatine Alkaline 1500](https://www.bcaa.pl/preview/80/1147.jpg)
CREATINE ALKALINE to najnowszej generacji suplement kreatynowy, sporządzony w ścisłej zgodności z opisem United States Patent 6,399,661. Preparat ułatwia transport...
0,65 zł
![Olimp Creatine Monohydrate Powder](https://www.bcaa.pl/preview/47/1696.jpg)
Monohydrat kreatyny to anaboliczny związek organiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez tysiące naukowców i ...
0,81 zł
![Trec Creatine Micronized 200 mesh + Taurine](https://www.bcaa.pl/preview/65/15003.jpg)
Trec Creatine Micronized 200 mesh to suplement diety wspomagający w osiąganiu lepszych wyników siłowo-wytrzymałościowych, który w swoim składzie zawiera...
![Formotiva Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/94/15032.jpg)
Formotiva Creatine to suplement diety wspierający szybszy wzrost siły oraz masy mięśniowej, który zawiera w swoim składzie czysty monohydrat kreatyny uzupełniony...
0,60 zł
![Iron Horse Series Crea Plus](https://www.bcaa.pl/preview/47/14694.jpg)
Iron Horse Series Crea Plus to świetny produkt wspierający we wzroście masy mięśniowej, który dostarcza do naszej diety wspierający budowę masy mięśniowej...
0,85 zł
![Trec Creatine Micronized 200 Mesh](https://www.bcaa.pl/preview/60/14998.jpg)
Trec Creatine Micronized 200 Mesh
1,00 zł
![Amix Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/38/5858.jpg)
Monohydrat kreatyny Amix Creatine Monohydrate w postaci szybko przyswajalnego proszku. Działanie: Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni; Chroni przed katabolizmem...
1,15 zł
![6Pak Nutrition Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/58/14414.jpg)
6Pak Creatine Monohydrate to suplement diety wpływający na znacznie szybszą poprawę wyników siłowych, w którego składzie znajdziemy wyłącznie czysty monohydrat...
![Sport Definition The Mono](https://www.bcaa.pl/preview/87/14540.jpg)
Sport Definition The Mono to suplement diety w proszku, który zawiera w swoim składzie monohydrat kreatyny, uzupełniony dawką witamin z grupy B. Nasilając syntezę...
0,42 zł
![Trec Creatine Micronized 200 mesh](https://www.bcaa.pl/preview/67/9573.jpg)
Jeśli zależy Ci na znacznych przyrostach masy oraz zauważalnym wzroście siły, to mamy dla Ciebie idealny produkt! Trec Creatine Micronized 200 Mesh to kreatyna...
1,64 zł
![Trec Creatine Mono +](https://www.bcaa.pl/preview/65/15391.jpg)
Trec Creatine Mono + to suplement diety łączący w swoim składzie monohydrat kreatyny wraz z witaminą C. Takie połączenie nie tylko wspomaga w lepszym przygotowaniu...
0,62 zł
![Fitmax Base Line Creatine Creapure](https://www.bcaa.pl/preview/83/11044.jpg)
Fitmax Base Line Creatine to najwyższej jakości, czysty monohydrat kreatyny uzupełniony dawką antykatabolicznej tauryny, którego ciągłe, systematyczne stosowanie...
0,95 zł
![Activlab Creatine Tabs](https://www.bcaa.pl/preview/9/2434.jpg)
Jeżeli ciężko pracujesz na siłowni i zależy Ci na wzroście siły i masy mięśniowej, to z pewnością potrzebujesz także solidnej dawki kreatyny! Działanie:...
1,20 zł
![Activlab Creatine Powder kreatyna smakowa](https://www.bcaa.pl/preview/74/5409.jpg)
Activlab Creatine Powder to tradycyjny monohydrat kreatyny z dodatkiem substancji słodzących i aromatyzujących. Działanie: Zwiększa siłę mięśni; Nasila...
0,90 zł
![Scitec Mega Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/92/14836.jpg)
Scitec Mega Creatine Monohydrate to suplement diety w kapsułkach zawierający w swoim składzie monohydrat kreatyny. Pozytywnie wpływając na syntezę wysokoenergetycznego...
1,00 zł
![Olimp Creatine 1250 Mega Caps](https://www.bcaa.pl/preview/60/1030.jpg)
Monohydrat kreatyny to związek chemiczny, który jak żaden inny zdobył uznanie i został dokładnie przebadany przez naukowców i sportowców. Działanie:...
3,07 zł
![6Pak Nutrition Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/53/14894.jpg)
6Pak Nutrition Creatine Monohydrate to suplement diety w kapsułach, które zawierając w swoim składzie monohydrat kreatyny, wspierają w rozbudowie wartościowej...
1,33 zł
![OstroVit Supreme Pure Monohydrate Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/46/8194.jpg)
OstroVit Supreme Pure Monohydrate Creatine to czysty monohydrat kreatyny pozbawiony wszelkich substancji dodatkowych. Dzięki niemu wzmocnisz siłę mięśniową, a efekty...
0,57 zł
![Activlab Creatine Powder](https://www.bcaa.pl/preview/17/2054.jpg)
Najpopularniejszy, najbezpieczniejszy i zawsze skuteczny środek anaboliczno-ergogeniczny firmy Activlab Działanie: Ułatwia produkcję energii w mięśniach (ATP),...
0,75 zł
![Sport Definition Creation](https://www.bcaa.pl/preview/92/15030.jpg)
Sport Definition Creation to stak kreatynowy zawierający w swoim składzie trzy formy: jabłczanu, chlorowodorku oraz cytrynianu. Uzupełniony o dawkę beta-alaniny...
1,67 zł
![Activlab Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/24/15350.jpg)
Activlab Creatine Monohydrate to suplement diety zawierający w swoim składzie kreatynę w formie monohydratu wraz z tauryną. W prosty sposób nasilając produkcję...
0,94 zł
![Mex Nutrition Pure Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/40/2950.jpg)
Monohydrat, czyli najpopularniejsza i najlepiej przebadana forma kreatyny, wzbogacona kompleksem składników poprawiających przyswajalność. Działanie preparatu:...
0,70 zł
![Carnomed CreGAAtine](https://www.bcaa.pl/preview/73/14138.jpg)
Carnomed CreGAAtine to suplement diety w wygodnych do stosowania saszetkach, który w swoim składzie zawiera połączenie kreatyny wraz z kwasem guanodinooctowym...
2,17 zł
![Universal Animal Creatine Powder 500g + Whey 100 30g Gratis](https://www.bcaa.pl/preview/79/15405.jpg)
Universal Animal Creatine Powder to suplement diety zawierający w swoim składzie wyłącznie czysty monohydrat kreatyny, którego systematyczne stosowanie przyczynia...
1,25 zł
![Activlab Creavita monohydrat kreatyny + witaminy](https://www.bcaa.pl/preview/55/14411.jpg)
Activlab Creavita to suplement diety zawierający m. in. monohydrat kreatyny i taurynę, które wspierają we wzroście siły oraz masy. Warto wspomnieć o dodatku...
1,67 zł
![Activlab Creatine Powder kreatyna smakowa](https://www.bcaa.pl/preview/91/6299.jpg)
Activlab Creatine Powder to tradycyjny monohydrat kreatyny z dodatkiem substancji słodzących i aromatyzujących. Działanie: Zwiększa siłę mięśni; Nasila...
1,14 zł
![Fitness Authority Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/0/14938.jpg)
Fitness Authority Creatine to suplement diety zawierający w swoim składzie monohydrat kreatyny, uzupełniony dawką witaminy B6. Wpływając na poprawę wyników...
0,97 zł
![Olimp Rocky Athletes Creatine](https://www.bcaa.pl/preview/18/7487.jpg)
Olimp Rocky Athletes Creatine to suplement dla osób, dla których liczy się przede wszystkim jakość! Monohydrat kreatyny wchodzący w skład prezentowanej odżywki...
0,88 zł
![Activlab Creatine Powder](https://www.bcaa.pl/preview/18/2055.jpg)
Najpopularniejszy, najbezpieczniejszy i zawsze skuteczny środek anaboliczno-ergogeniczny firmy Activlab Działanie: Ułatwia produkcję energii w mięśniach (ATP),...
1,05 zł
![6Pak Nutrition Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/30/12155.jpg)
6Pak Creatine Monohydrate to suplement diety wpływający na znacznie szybszą poprawę wyników siłowych, w którego składzie znajdziemy wyłącznie czysty monohydrat...
0,80 zł
![Activlab Creatine Monohydrate](https://www.bcaa.pl/preview/23/15349.jpg)
Activlab Creatine Monohydrate to suplement diety zawierający w swoim składzie kreatynę w formie monohydratu wraz z tauryną. W prosty sposób nasilając produkcję...
1,18 zł
![Activlab Creatine Tabs](https://www.bcaa.pl/preview/10/2435.jpg)
Jeżeli ciężko pracujesz na siłowni i zależy Ci na wzroście siły i masy mięśniowej, to z pewnością potrzebujesz także solidnej dawki kreatyny! Działanie:...
1,27 zł
![Activlab BCAA Xtra + Creatine Powder + Shaker](https://www.bcaa.pl/preview/86/3675.jpg)
Creatine powder Najpopularniejszy, najbezpieczniejszy i zawsze skuteczny środek anaboliczno-ergogeniczny firmy Activlab Działanie: Ułatwia produkcję energii...
3,20 zł
Rekomendowane artykuły
![Trening nóg - jak zwiększyć siłę na przysiad?](/previews/67/1425-a.jpg)
Trening nóg - jak zwiększyć siłę na przysiad?
Wykonując trening nóg zastanawiasz się jak zwiększyć siłę na przysiad? Poznaj nasze wskazówki oraz najlepszy plan treningowy na siłę w przysiadzie.
![Trec CM3 - Wasze opinie o stosowaniu jabłczanu kreatyny](/previews/93/1257-a.jpg)
Trec CM3 - Wasze opinie o stosowaniu jabłczanu kreatyny
Trec CM3 to kultowy jabłczan kreatyny, który cieszy się
niesłabnącą popularnością na rynku. Sprawdź, jak działa oraz poznaj
opinie o stosowaniu CM3.
![Kreatyna przed czy po treningu - kiedy najlepiej brać kreatynę?](/previews/57/1318-a.jpg)
Kreatyna przed czy po treningu - kiedy najlepiej brać kreatynę?
Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością energii dostępną do wykorzystania. Kiedy najlepiej ją brać?
![Suplementy na masę - jakie odżywki wybierać?](/previews/86/959-a.jpg)
Suplementy na masę - jakie odżywki wybierać?
Imponująca masa mięśniowa to cel większości Panów, którzy
poprzez dietę, odżywki i treningi dążą do jej rozbudowy. Jesteś
ciekaw jakie produkty uwzględnić w swoim planie suplementacji?
Sprawdź koniecznie!
Najlepsze Monohydraty Kreatyny: Trec Nutrition, Activlab, 6Pak Nutrition, Universal Nutrition, OstroVit, Olimp, BioTech USA, Formotiva, Sport Definition, Megabol, Iron Horse Series, Amix, Fitmax, Scitec Nutrition, Carnomed