Odżywki przedtreningowe to idealna propozycja dla sportowców, którzy o swoją sylwetkę chcą dbać na każdym etapie. O stymulowanie procesów budowy mięśnie należy zadbać nie tylko w trakcie ćwiczeń, ale i przed ich rozpoczęciem. Dzięki odżywkom dostarczasz organizmowi niezbędnych składników budulcowych oraz reduktorów tkanki tłuszczowej. Stanowią doskonałe źródło energii, niezbędnej podczas wyczerpujących treningów. W naszej ofercie znajdziesz najlepsze odżywki przedtreningowe, dzięki którym osiągniesz jeszcze lepsze rezultaty.
Chcesz, aby Twoje wyniki treningowe były lepsze niż dotychczas? Próbowałeś już każdego produktu i żaden nie spełnił Twoich oczekiwań? Ładnie...
1,50 zł
Trec Nitrobolon Energizer to prawdziwy król staków przedtreningowych, który polecany jest dla wszystkich sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo-siłowych...
4,17 zł
Chcesz, aby Twoje wyniki treningowe były lepsze niż dotychczas? Próbowałeś już każdego produktu i żaden nie spełnił Twoich oczekiwań? Ładnie pachnący...
2,33 zł
6Pak Nutrition Bestia Shot to kompozycja dwunastu szotów podnoszących możliwości wysiłkowe organizmu przed treningiem, w formie wygodnej 80ml buteleczki zawierającej...
9,98 zł
Trec Nitrobolon to Twój sojusznik, razem z którym wzniesiesz swój trening na zupełnie inny poziom! W jego składzie odnajdziesz połączenie składników o działaniu...
2,50 zł
Sport Definition Pump Kick Box to praktyczny boks zawierający aż 12 przedtreningowych szotów wspomagających efektywność podejmowanego wysiłku, które nasilając...
2,50 zł
Jak powszechnie wiadomo odpowiednie przygotowanie psychiczne jak i fizyczne to klucz do odbycia treningu na najwyższych obrotach, a co za tym idzie wykonanie założonego...
1,00 zł
Chcesz, aby Twoje wyniki treningowe były lepsze niż dotychczas? Próbowałeś już każdego produktu i żaden nie spełnił Twoich oczekiwań? Ładnie...
1,75 zł
Fitness Authority Xtreme Napalm Igniter Juice Shot to suplement diety w formie poręcznego shota, który pozytywnie wpływa na pobudzenie organizmu oraz pozytywnie...
1,05 zł
Zalety silnej odżywki Napalm: - Potężny strzał energii, zamknięty w małej butelce - Polepszona koncentracja - Intensywniejszy wysiłek fizyczny Motywacja pełni...
0,97 zł
7Nutrition Bomb to mały i poręczny przedtreningowy szot, który zawierając w swoim składzie połączenie pięciu składników aktywnych, ma za zadanie dodać...
1,25 zł
Fitness Authority Xtreme Napalm Igniter Shot to propozycja 20 praktycznych w użyciu szotów przedtreningowych, których jednym z głównych zadań jest wzniesienie...
1,04 zł
Znany już wielu osobom BioTech USA Black Blood Shot występuje teraz także w formie poręcznego szota zawierającego porcje na dwa treningi. Wpływając na zwiększenie...
3,50 zł
Legendarny stack przedtreningowy, który przetestowały już tysiące kulturystów. Teraz z mocniejszym składem i darmowym prezentem w opakowaniu. Działanie: Zwiększa...
4,76 zł
Levrone Shaaboom Pump Shot to rewelacyjny szot marki Fitness Authority, który wyzwalając silną pompę mięśniową, pozytywnie wpływa także na pobudzenie oraz...
1,25 zł
BSN No-Xplode Vaso to suplement diety, z którym po prostu nie ma gorszych treningów. Zawierając w swoim składzie przemyślaną mieszankę związków aktywnych,...
7,50 zł
Activlab Black Wolf dostępny w wygodnej formie shota dostarczy Ci potężnej dawki energii! Ta przemyślana kompozycja składników pozwoli Ci zwiększyć własne...
3,00 zł
Trec ENDURANCE Marathon to suplement diety w proszku, ukierunkowany przede wszystkim na wzmocnienie naszej wytrzymałości. Zawierając w swoim składzie przyczyniające...
4,37 zł
OstroVit Pump Extreme to suplement diety o synergicznym działaniu aż 13 składników aktywnych, które mają za zadnie obudzić w Tobie nieskończone pokłady...
1,67 zł
Przedtreningówka OstroVit Pump zmieni Twój trening na lepszy! Działanie: Zwalcza uczucie zmęczenia i wprowadza w stan pobudzenia; Zwiększa produkcję tlenku...
1,82 zł
Scitec Nutrition Big Bang 3.0 to naładowana składnikami po brzegi mieszanka przedtreningowa. Prawdziwa petarda! Działanie: Potężnie pobudza ciało i umysł;...
5,00 zł
Trec Nitrobolon to suplement diety zawierający, który w znacznym stopniu pozwala na szybszy wzrost siły oraz wytrzymałości, a także usprawnienie transportu...
2,17 zł
Trec Nitrobolon to suplement, razem z którym wzniesiesz swój trening na nowy poziom! Połączenie składników o działaniu ergogenicznym ze związkami nasilającymi...
2,75 zł
Zależy Ci na maksymalnej pompie mięśniowej podczas każdego treningu? Olimp Pump to suplement diety łączący w sobie związki znacznie zwiększające produkcję...
2,58 zł
Preparat Iron Horse Series Crea Fight stanowi połączenie kreatyny, węglowodanów oraz peptydów serwatkowych wspomagających rozwój muskulatury i zwiększających...
5,00 zł
Preparat zwiększający możliwości treningowe BioTech USA Nitrox Therapy. Działanie: Zwalcza uczucie zmęczenia; Wywołuje silną pompę mięśniową; Zwiększa...
3,50 zł
6Pak Nutrition Craze Shot to formuła przedtreningowa, której zadaniem jest dodać Ci energii, zwiększyć wytrzymałość, podnieść możliwości wysiłkowe,...
2,00 zł
Jako pierwsi, mamy zaszczyt przedstawić Państwu długo oczekiwany dopalacz przedtreningowy firmy Olimp Redweiler! Redweiler, to rewelacyjny produkt o innowacyjnym...
2,00 zł
Iron Horse Series High Kick 2.0 to już wielu osobom dobrze znany, kompleksowy suplement przedtreningowy, który teraz jest dostępny również w nowym, mniejszym...
5,00 zł
Szukasz sprawdzonego sposobu na zwiększenie przepływu krwi oraz składników odżywczych do mięśni? 6Pak Nutrition Boom to suplement diety zawierający związki...
1,00 zł
Activlab Black Wolf to bardzo silna przedtreningówka, która zapewni Ci maksymalne pobudzenie! Połączenie składników zawartych w suplemencie pomoże Ci zwalczyć...
1,83 zł
Nowa wersja skutecznego preparatu przedtreningowego firmy Activlab - Crea Shot 2.0 Działanie: Wspomaga organizm w czasie treningu siłowego i wytrzymałościowego;...
2,40 zł
Uwolnij w sobie prawdziwą Bestię! 6Pak Nutrition Bestia to suplement diety w proszku do stosowania przed treningiem. Sygnowany wielokrotnym medalistą zawodów...
2,71 zł
Iron Horse Series Show Time Update 2.0 to ultra skoncentrowana formuła przedtreningowa dająca energię i wytrzymałość. Działanie: Mocno pobudza i daje siłę...
1,65 zł
6Pak Nutrtion CRAZE to suplement diety wspierający organizm w podejmowaniu wysiłku na wysokiej intensywności, który dbając o optymalne pobudzenie, oddala w...
1,50 zł
Activlab Black Panther Extreme to najnowsza formuła wspierająca w zwiększenie siły, wytrzymałości oraz jak najlepszym przygotowaniu organizmu do intensywnego...
3,99 zł
Levrone Scatterbrain Shot to suplement diety w formie poręcznego szota, który wpływając na poprawę wyników siłowych, zapewnia także optymalne pobudzenie...
1,00 zł
Jeśli lubisz podczas treningu uczucie silnej pompy mięśniowej to Fitness Authority Pump Energizer jest właśnie dla Ciebie! Zawierając w swoim składzie m....
Trec Endurance Energy Fuel to suplement diety w proszku wspierający w osiąganiu lepszych wyników siłowo-wytrzymałościowych. Zawierając w swoim składzie...
4,00 zł
Termogeniczne shoty Heat Shot od 6Pak Nutrition są już dostępne w naszej ofercie! Szukasz wygodnego, poręcznego sposobu na efektywną redukcję tkanki tłuszczowej...
3,99 zł
Trec Boogieman to dwudziesto gramowa porcja cieszącej się coraz większą popularnością przedtreningówki, powodującej silne pobudzenie połączone ze zwiększoną...
5,99 zł
Mocny i intensywny trening to z pewnością zawsze duży krok w drodze do końcowego sukcesu. Nic więc dziwnego, że wiele osób poszukuje coraz bardziej efektywnych...
4,50 zł
Jeszcze większa dawka energii, jeszcze większe pobudzenie i większa moc podczas każdego treningu? Tak, to jest możliwe razem z najnowszą promocją marki Trec...
Iron Horse Series Iron Pump 2.0 to suplement diety gwarantujący silną pompę mięśniową, dzięki której nie tylko nasza muskulatura wydaje się być bardziej...
4,94 zł
Amix CellEx Unlimited to środek dla osób uprawiających sporty siłowe ze składnikami pompującymi mięśnie. Działanie: Mocno rozszerza naczynia w mięśniach;...
5,95 zł
Trec Boogieman + CM3 Powder + Shaker to świetny zestaw wspierający budowę dużych i silnych mięśni, dzięki któremu uzyskanie zadowalających przyrostów...
Evolite Ultra Pump to przedtreningowy suplement zawierający między innymi odpowiednie porcje kreatyny, jabłczanu cytruliny , beta-alaniny oraz AAKG, które skutecznie...
2,12 zł
Activlab Kumite to jeden z najpopularniejszych suplementów przedtreningowych, dedykowanych osobom uprawiającym sporty walki. Wspierając w m. in. w optymalnym...
2,65 zł
Biotech USA Energy Shot to połączenie węglowodanów z różnych źródeł i składników zmniejszajacych uczucie zmęczenia. Działanie:
6,00 zł
Suplement diety przeznaczony dla osób uprawiających sporty walki i chcących wspomóc swój organizm. Działanie: Stawia organizm w stan gotowości i pobudza...
0,72 zł
6Pak Nutrition HEAT to suplement przedtreningowy, świetnie sprawdzający szczególnie w okresie pracy nad redukcją zalegającej tkanki tłuszczowej. Zawierając...
2,50 zł
Zdarza Ci się w pewnym momencie dnia lub w okresie przed treningowym, że brakuje Ci przysłowiowego "paliwa"? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie świetne rozwiązanie!...
7,99 zł
Scitec Pow3rd 2.0 to potężna mieszanka składników wspomagających wysiłek fizyczny. Działanie: Dostarcza anabolicznej kreatyny w dwóch postaciach; Zwiększa...
1,64 zł
Activlab Energy Shot to skuteczny sposób na oddalenie w czasie uczucia zmęczenia, który zawierając w swoim składzie optymalną dawkę kofeiny uzupełnioną...
4,49 zł
Cierpisz z powodu braku postępów? Twoje treningi nie są do końca takie jak byś chciał? Od miesięcy masa ani drgnęła? Przeprowadź zmasowany atak na mięśnie....
2,50 zł
Poznaj BioTech USA Mission to suplement diety zawierający 24 składniki aktywne, które wpływają na zwiększenie koncentracji, poprawią skupienie, a do tego...
2,83 zł
Uwolnij w sobie prawdziwą Bestię! 6Pak Nutrition Bestia Shot to poręczny szot do stosowania przed treningiem, który wzniesie Cię na wyżyny Twoich wysiłkowych...
4,99 zł
Amix CellZoom Hardcore - rewolucyjny środek przedtreningowy zaprojektowany przez Amix dla sportowców i kulturystów w celu uzyskania maksymalnej pompy...
3,78 zł
Ten produkt sprawi, że poczujesz w mięśniach najsilniejszą "pompę" w życiu! Działanie: Zwiększa wydolność mięśni na treningu. Wspomaga tworzenie siły...
2,43 zł
Rekomendowane artykuły
8 ćwiczeń z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała
Sądzisz, że aby uzyskać idealne efekty potrzebujesz najdroższych
karnetów na siłownię i najnowocześniejszego sprzętu? Nic bardziej
mylnego! Poznaj nasze propozycje i przekonaj się sam, jakie efekty
dadzą Ci ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała.
Systemy treningowe - 5x5
Twoim celem treningowym jest rozwój masy, a może pragniesz super siły, dzięki której będziesz przekraczał własne możliwości niczym superman? Na czym polega trening 5x5? Jakie najlepiej wykonywać w nim ćwiczenia i z jakim ciężarem? Czas poznać odpowiedzi na te i inne pytania i sprawdzić nasz najnowszy artykuł!
Odżywki i suplementy diety dla sportowców - czy warto je stosować?
Sprawdź czy warto stosować odżywki i suplementy diety dla sportowców. Dowiedz się konkretnie jakich preparatów używać aby osiągnąć określone cele.
Dieta ketogeniczna - przykładowy jadłospis
Prawidłowe ułożenie diety ketogenicznej pod kątem wszystkich składników odżywczych jest bardzo trudne. Wysoka zawartość tłuszczu przy radykalnym ścięciu węglowodanów sprawiają, że opracowanie jadłospisu staje się...
Odżywki przedtreningowe, czyli co?
Proces budowy mięśni można rozpocząć jeszcze przed treningiem. W tym celu mogą pomóc odżywki przedtreningowe, które przygotowują organizm do intensywnego wysiłku fizycznego. Tego typu preparaty zawierają szereg cennych składników, które wspomagają budowę masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej oraz zwiększają wytrzymałość organizmu i zwiększają poziom energii.Co zawierają odżywki przedtreningowe?
Skład odżywek przedtreningowych jest zróżnicowany. Dzięki temu możesz je dobierać zgodnie z indywidualnymi potrzebami organizmu. Niemniej jednak istnieje kilka kluczowych składników, które powtarzają się w składzie wielu profesjonalnych odżywek przedtreningowych dla sportowców. Jabłczan cytruliny stanowi połączenie kwasu jabłkowego i cytruliny (aminokwasu). Substancja bierze udział w syntezie tlenku azotu oraz odpowiada za zwiększenie ilości kreatyny w mięśniach. Badania naukowe wykazały, że regularne przyjmowanie preparatów na bazie jabłczanu cytruliny poprawia zdolności wysiłkowe oraz zmniejsza uczucie zmęczenia w czasie treningu. Beta-alanina przyczynia się do zwiększenia wydolności aerobowej podczas ćwiczeń. Pozwala to na intensywniejszy i dłuższy trening. W połączeniu z monohydratem kreatyny przyczynia się do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Glukuronolakton - wspomaga zdolności wysiłkowe oraz przyspiesza proces usuwania zbędnych produktów przemiany materii. Tauryna jest niebiałkowym aminokwasem, który produkowany jest przez organizm w niewielkiej ilości. Wykazuje insulinomimetyczne działanie, wspomagając transportowanie składników odżywczych do komórek mięśniowych, np. glukozy, kreatyny. Monohydrat kreatyny przyczynia się do zwiększenia zdolności wysiłkowych oraz przyspieszenia beztłuszczowej masy mięśniowej. Wspomaga również regenerację potreningową. Kofeina odpowiada za blokowanie receptorów adozynowych w mózgu, dzięki czemu wykazuje szereg działań korzystnych dla sportowców. Skutecznie zmniejsza objawy zmęczenia, wykazując właściwości pobudzające. Zwiększa zdolności wysiłkowe oraz poprawia zdolność siłową. Ewodiamina to substancja wykazująca działanie termogeniczne. Pobudza działanie receptorów waniloidowych, co skutkuje zwiększonym wydzielaniem ciepła. Dzięki temu możliwe jest zwiększenie wydatku energetycznego oraz szybsza redukcja tkanki tłuszczowej.Wybierając najlepsze odżywki przedtreningowe:
- dostarczasz dodatkową energię niezbędną podczas intensywnego treningu,
- dodatkowo pobudzasz proces budowy masy mięśniowej,
- przyspieszasz proces redukcji tkanki tłuszczowej,
- zwiększasz wydolność organizmu,
- możesz trenować dłużej i wydajniej.
Najlepsze Odżywki przedtreningowe: Trec Nutrition, Fitness Authority FA, 6Pak Nutrition, Activlab, 7Nutrition, BioTech USA, Olimp, Iron Horse Series, OstroVit, Scitec Nutrition, Universal Nutrition, BSN, Amix, Kevin Levrone, Sport Definition