4 najlepsze suplementy na potencję

Sytuacje, w których słabnie popęd seksualny i pojawiają się trudności z osiągnięciem seksualnego spełnienia, mogą się zdarzyć w życiu każdego mężczyzny. Szacuje się, że około 40 do 70% mężczyzn doświadcza w swoim życiu jakiegoś poziomu rozczarowania swoją seksualną dyspozycją.

Problem w tym, że jest to delikatny temat i mężczyźni udają, że nie istnieje, a ewentualną wizytę u lekarza rezerwują dla przypadków, z którymi nie potrafią sobie poradzić sami. Rozwiązaniem mogą się okazać suplementy na potencję  dostępne bez recepty. Czy tabletki na potencję lub inne preparaty wspierające męską seksualność zapewnią wzrost libido i poradzą sobie z takimi problemami, jak zaburzenia erekcji?

Jak działają suplementy diety na potencję dostępne bez recepty?

Problem z niskim popędem seksualnym lub osłabionym libido może negatywnie wpłynąć na jakość życia i relacji. Obniżenie libido może prowadzić do problemów osobistych i obniżonej samooceny.

Najczęstszymi składnikami suplementów diety na potencję są [1]:

• L-arginina (na zwiększenie przepływu krwi, ilości spermy oraz produkcji hormonu wzrostu),
• cynk, który ma zapobiegać niskiemu poziomowi testosteronu.
• Witamina B3 (niacyna), która pozwala na przekształcanie enzymów w energię, niezbędną do angażowania się w intensywne czynności seksualne, wzmocnienie przepływu krwi zapewnia silniejsze erekcje.
• Żeń-szeń, który umożliwia zwiększony napływ krwi do intymnych części ciała oraz zwiększa wydajność i wydolność organizmu [2].
• Maca, która dba o naczynia krwionośne oraz wpływa na zwiększenie produkcji hormonów szczęścia [3].
• Catuaba, która używana jest jako środek na potencję i afrodyzjak.
• Kadzidłowiec, któremu przypisuje się wzrost płodności.
• Kurkuma — zwiększa napływ krwi do narządów płciowych, działa jak afrodyzjak.
• Szafran uważany za afrodyzjak działający stymulująco.
• Buzdyganek naziemny, który w naturalny sposób zwiększa libido.
• Johimbina, która wspomaga przepływ krwi do prącia, pomaga złagodzić zaburzenia erekcji poprzez blokowanie właściwych receptorów, wpływa na uwalnianie tlenku azotu.
• Magnez, który poprawia jakość snu, a tym samym daje energię do aktywności seksualnej. Sprzyja relaksacji, pomaga utrzymać testosteron we krwi, zwiększając popęd seksualny i pożądanie.

Składniki te mają korzystny wpływ na układ krążenia, rozszerzają naczynia krwionośne, co pozwala osiągnąć pełną erekcję.

Sprawdź także: Zioła na potencję - naturalne sposoby na zwiększenie libido

🛒Szeroki wybór suplementów na potencję znajdziesz w sklepie bcaa.pl

Tabletki na potencję

Niektóre problemy z potencją, takie jak zaburzenia erekcji, mogą wpływać na obniżenie popędu seksualnego. Czasami powodem jest niewłaściwa dieta, czasami może to być zwykły niedobór witamin, których dostępności wymaga zdrowie seksualne i libido.

Dla utrzymania zdrowego libido ważne jest, dostarczanie organizmowi wszystkich potrzebnych mu witamin i minerałów. Suplementy to doskonały sposób na zapewnienie wystarczającej ilości tych składników [4]

Poznaj: Naturalne afrodyzjaki - dieta na większe libido

Gdy zaburzenia erekcji występują okresowo lub mają łagodny przebieg, pomocna może być suplementacja naturalnych środków na potencję.  Zazwyczaj tabletki na potencję zawierają ekstrakty wspomnianych wyżej roślin i ziół, takich jak maca, buzdyganek, L-arginina, zamknięte w przyjaznej do przyjmowania formie.

Ważne, aby wiedzieć, że naturalne tabletki na potencję nie są magicznym środkiem – do ich zadziałania potrzeba stymulacji seksualnej.

Trec Tribulus na popęd seksualny

Trec Tribulon Black

• ekstrakt z buzdyganka (Tribulus terrestris), który ma właściwości stymulujące uwalnianie tlenku azotu,
• aż 95% zawartości skoncentrowanych bioaktywnych saponin,
• silna protestosteronowa formuła, która pozwala przywrócić właściwy poziom hormonu,
• podnosi liczbę erytrocytów,
• wspomaga libido, poprawia sprawność seksualną,
• zwiększa efekty treningów,
• wpływa na zwiększenie siły i sprawności fizycznej.

Braveran Suplement na wzmocnienie erekcji

Braveran

• silna mieszanka ekstraktów roślin znanych z działania afrodyzjakalnego: buzdyganka, macy, żeń-szenia, krokusa uprawnego, a także L-argininy, cynku, selenu i witaminy E,
• wspomaga wzrost sprawności seksualnej,
• obecność L-argininy wpływa na zwiększenie produkcji tlenku azotu rozszerzającego naczynia krwionośne,
• stymuluje wzrost libido,
• wspomaga osiąganie szybszej erekcji,
• pozytywnie wpływa na płodność u mężczyzn,
• wpływa na większe poczucie pewności siebie, niwelując zaburzenia związane z brakiem erekcji,
• wpływa na wzrost produkcji testosteronu.

Trec Tabletki na wzrost libido

Trec Nutrition DAA Ultra

• duża dawka kwasu D-asparaginowego (3000 mg w porcji) wzmacnia organizm,
• wspiera wydzielanie testosteronu,
• wspomaga sprawność seksualną u mężczyzn,
• podnosi libido,
• poprawia siłę mięśni,
• wzmacnia witalność,
• wspiera osiąganie lepszych efektów na treningach,
• wspiera procesy regeneracyjne.

Vitotal - witaminy dla mężczyzn na potencję i nie tylko

Vitotal dla mężczyzn

• suplement diety zawierający bogatą mieszankę witamin oraz ekstraktów roślinnych przygotowanych specjalnie dla mężczyzn (witaminy z grupy B oraz wyciągi roślinne),
• uzupełnia niedobory i wzmacnia organizm,
• działa antyoksydacyjnie,
• wspiera pracę wątroby,
• wspiera pracę układu trawiennego,
• wzmacnia system odpornościowy,
• wspomaga walkę z codziennym stresem.

Wskazówki dodatkowe

Chcąc zwiększyć możliwości seksualne, warto upewnić się, że zażywanie preparatów na potencję jest uzupełnieniem zdrowego stylu życia. Często nawet pojedyncze zmiany mogą poprawić życie seksualne, eliminując brak erekcji bez użycia leków. Jak dowodzą badania, u mężczyzn sama utrata masy ciała poprawia funkcje seksualne. Jest tak prawdopodobnie dlatego, że tłuszcz wytwarza estrogen, który zwalcza testosteron potrzebny do funkcji seksualnych [5].

Pomocą w poprawieniu przepływ krwi do narządów płciowych mogą być ćwiczenia fizyczne i rzucenie palenia oraz ograniczenie spożycia alkoholu. Nadmiar alkoholu może osłabiać odruchy seksualne i zdolność mężczyzn do utrzymania erekcji. Nie do przecenienia jest stosowanie zdrowej i zróżnicowanej diety, która dostarcza niezbędnych składników odżywczych oraz pomaga utrzymać właściwą wagę i atrakcyjną sylwetkę.

Przeczytaj również: Czy kobieta może stosować boostery testosteronu?

Bibliografia:

[1] https://kpu.krosno.pl/herbalism/wp-content/uploads/sites/55/2021/10/Afrodyzjaki-roslinne.pdf

[2] Kar Wah Leung, Alice ST Wong: Ginseng and male reproductive function. Spermatogenesis. 2013 Jul 1; 3(3): e26391.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3861174/

[3] Byung-Cheul Shin et al: Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review. BMC Complement Altern Med. 2010; 10: 44.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2928177/

[4] Francesca Borrelli et al: Herbal Dietary Supplements for Erectile Dysfunction: A Systematic Review and Meta-Analysis. Drugs. 2018 Apr;78(6):643-673.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29633089/

[5] A.Wayne Meikle et al: Effects of a fat-containing meal on sex hormones in men. Metabolism Volume 39, Issue 9, September 1990, Pages 943-946
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/002604959090305V

Leszek Buczak

Środa, 9 lutego 2022