Zostało: Happy Hours! -18% od 119 ZŁ! Kod: HOUR18  

Który baton białkowy wybrać?

Który baton białkowy wybrać?

Który baton białkowy wybrać?

Nierzadko zdarza się, że trudno opanować chęć sięgnięcia po słodycze. Oczywiście jeżeli od czasu do czasu trafi się jakiś cukierek, czy małe ciastko nie stanie się nic złego i cele treningowe nie zostaną zaprzepaszczone. Najlepiej jednak, aby treningi i ciężka praca nie poszły na marne. Na szczęście nie trzeba rezygnować z przyjemności bo można zwykłe, bogate w tłuszcze nasycone i cukry słodycze, zastąpić równie smacznymi batonami białkowymi. Te w odróżnieniu od tradycyjnych „łakoci” są tak zaprojektowane, aby dostarczyć jak najwięcej protein przy zachowaniu doskonałego smaku i umiarkowanych ilościach węglowodanów i tłuszczy. Doskonale nadają się do tego, aby w sytuacji kiedy nie mamy pod ręką shakera i odżywki dostarczyć organizmowi porcję białka. Poniżej przedstawiamy Wam najpopularniejsze batony białkowe, gdzie każdy z nich sprawdzi się jako posiłek po treningu, w szkole, w pracy i podróży.

Olimp Matrix Pro 32 BatonOlimp Matrix 80g

Olimp Matrix to niskocukrowy i bogaty w białka mleka (dodatkowo zawiera białko sojowe, hydrolizat glutenu pszennego) baton. Jego masa to 80g.Jest on doskonałym uzupełnieniem diety każdego sportowca. Najlepszy dla osób, które ograniczają spożycie cukrów i węglowodanów. Swój słodki smak zawdzięcza zastosowaniu polioli, które nie tuczą i nie psują zębów. Dostarcza tylko 3,7 g cukru na porcję. Jeden baton zawiera 25,1 g - 26,3 g grama białka, co daje 31,4% do 32,9% białka. Jest to produkt niskokaloryczny o wartości energetycznej 253-258kcal na batona. Produkowany jest w trzech pysznych smakach wanilio-czekoladowym, kokosowym i czekoladowym.

Nutrend Baton Excelent Protein BarNutrend Baton Excelent Protein Bar 85g

Jest baton o nieco większej masie (85 gram) i mniejszej zawartości białka. Ma on także wyższą zawartość węglowodanów i cukrów - około 28 gram cukru na porcję. Idealna przekąska między posiłkami, która może pełnić rolę posiłku zastępczego. Nadaje się dla osób dążących do wzrostu masy mięśniowej, których dieta nie jest mocno restrykcyjna. Dobre także po treningu. Jeden baton zawiera 20,4 g białka, co daje około 24% białka. Wartość kaloryczna to około 360kcal. Produkowany jest w bardzo wielu różnorodnych smakach, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie, na przykład: ananasowo-kokosowym, czarna porzeczka z żurawiną, czekolada z orzechem, marcepanowym, waniliowo-ananasowym.

Activlab High Whey Protein BarActivlab High Whey Protein Bar 44g

Pyszny baton w białej czekoladzie. Bardzo podobny w składzie do batona Nutrend Excelent Protein Bar. Zawartość białka na poziomie 19g na batona nie powala, ale mocną stroną batona jest świetny smak i bardzo konkurencyjna cena. Możesz go użyć jako zamiennika posiłku. Jeden baton zawiera 19g białka, co daje około 24% białka. Wartość energetyczna to 360kcal. Produkowany jest w trzech smakach: waniliowym, cytrynowym i czarnej porzeczki.

Mr. Big Nut To Nut Peanut BarMr. Big Nut To Nut Peanut Bar 85g

Jest to baton o masie 85 g z dużymi kawałkami orzechów ziemnych. Cechuje go wysoka zawartość białka 24,5g co przeliczając na procenty oznacza około 29%. Zawiera białko pochodzenia zwierzęcego w postaci koncentratu i izolatu białka serwatkowego i tłuszcze pochodzenia roślinnego (głównie pochodzące z orzechów ziemnych). Z powodzeniem zastąpi posiłek w sytuacji kiedy nie masz czasu na gotowanie. Wartość energetyczna batona to 320kcal. Można wybrać spośród dwóch smaków waniliowo-karmelowego i truskawkowego.

Trec Baton BoosterTrec Baton Booster 100g

Ostatni baton to prawdziwa bomba energetyczna. Jeden baton ma około od 398-510kcal. Wyprodukowany został na bazie białka serwatki i orzechów arachidowych. Cechuje go dość wysoka zawartość węglowodanów i tłuszczy przy umiarkowanej ilości białka. Doskonale nadaje się jako zamiennik posiłku. Świetnie sprawdzi się jako uzupełnienie diety na masę Zawiera także w składzie "esencjalne" kwasy tłuszczowe (niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, które są naturalnym źródłem szybko przyswajalnej energii oraz witamin z grupy: A, D, E, i K. Tłuszcze zawarte w produkcie pochodzą w 100% tylko ze zdrowych orzechów arachidowych. Każdy baton waży 100g i ma 21g białka. Produkowany jest w wielu różnych smakach: bananowym, owoców leśnych, marcepanowo-orzechowym, karmelowym, truskawkowym, marcepanowym, czekoladowo-waniliowym.

Niedziela, 19 lipca 2015

Ocena artykułu:

Ilość ocen: 3, średnia 5.

Zaloguj się, aby ocenić.

Mogą Cię zainteresować

Białko na noc – które wybrać, by obudzić się większym?

Białko na noc – które wybrać, by obudzić się większym?

Białko to podstawowy budulec mięśni, bez którego utrzymanie oraz wzrost muskulatury jest po prostu nie możliwy. Odżywki białkowe takie jak. np kazeina micelarna to świetny sposób na zapewnienie mięśniom całonocnego dopływu aminokwasów. Sprawdź, które białko wybrać, by obudzić się większym.

Białkowe naleśniki czekoladowe z masłem orzechowym

Białkowe naleśniki czekoladowe z masłem orzechowym

Przedstawiamy znakomity przepis na białkowe naleśniki czekoladowe, które rozpieszczą Twoje podniebienie i zwiększą wartość odżywczą Twojej diety. Brakuje Ci pomysłu na pyszne śniadanie, a może szukasz inspiracji na posiłek potreningowy? Sprawdź najnowszy przepis!

Fakty i mity o kreatynie, rodzaje i wskazówki stosowania

Fakty i mity o kreatynie, rodzaje i wskazówki stosowania

Kreatyna, a właściwie kwas β-metyloguanidynooctowy powstaje w organizmie człowieka z trzech związków – argininy, glicyny oraz metioniny, które wchodzą w skład fosfokreatyny. W 95% kumuluje się w mięśniach szkieletowych...

Czy kreatyna to suplement tylko dla sportowców?

Czy kreatyna to suplement tylko dla sportowców?

Kreatyna zwykle postrzegana jest jako suplement diety odpowiedni wyłącznie dla sportowców dyscyplin siłowych i osób dążących do podniesienia masy mięśniowej. Okazuje się jednak, że to środek, którego działanie...

Napisz pierwszy komentarz!

  • Wygraj bon BCAA.pl o wartości 100 zł!

    Co miesiąc losowanie kolejnej nagrody. Zapoznaj się z warunkami!

  • Baw się i pisz, co myślisz!

    Komentarze pomagają nam tworzyć bardziej interesujące treści. Dzięki nim wiemy, na co mamy zwrócić większą uwagę.

Napisz komentarz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!