Odżywki przedtreningowe Scitec Nutrition
Scitec Hot Blood No-Stim to zaawansowana formuła przed treningowa, pozbawiona dodatku pobudzających stymulantów, która zapewnia skuteczne wsparcie w zwiększeniu...
3,00 zł
Scitec Pow3rd 2.0 to potężna mieszanka składników wspomagających wysiłek fizyczny. Działanie: Dostarcza anabolicznej kreatyny w dwóch postaciach; Zwiększa...
1,64 zł
Rekomendowane artykuły
Dieta ketogeniczna - przykładowy jadłospis
Prawidłowe ułożenie diety ketogenicznej pod kątem wszystkich składników odżywczych jest bardzo trudne. Wysoka zawartość tłuszczu przy radykalnym ścięciu węglowodanów sprawiają, że opracowanie jadłospisu staje się...
Skuteczny trening pośladków
Mięśnie pośladkowe są dość dużą grupą w naszym ciele. Pełnią funkcję stabilizującą miednicę oraz pomagają utrzymać wyprostowaną sylwetkę ciała. Dlatego też warto poświęcić im specjalne miejsce w treningu. Poniżej przedstawimy gotowy plan treningowy na pośladki, który naprawdę działa.
Dwa treningi dziennie - czy warto robić dwa treningi dziennie?
Chcąc zbudować wysokiej jakości masę mięśniową bądź skutecznie marząc o zrzuceniu nadprogramowych kilogramów czy warto robić dwa treningi dziennie? Jeśli tak to czy każdy może ćwiczyć dwa razy w ciągu dnia? Sprawdź odpowiedzi!
Arginina czy cytrulina?
Arginina i cytrulina należą do jednych z najczęściej stosowanych związków wyzwalających silną pompę mięśniową. Ale który z nich jest lepszy? Czym tak naprawdę się różnią? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w dalszej części artykułu.