Zdrowe tłuszcze

Produkty zawierające zdrowe tłuszcze uzupełniają codzienną dietę w niezbędne składniki odżywcze. Do prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebne są nie tylko węglowodany i białka, ale również lipidy. W naszej ofercie znajdziesz wyłącznie zdrowe tłuszcze, m.in. nienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega. Dzięki nim dostarczysz organizmowi wartościowe składniki, poprawiając jego kondycję. Oferta obejmuje suplementy omega 3 i omega 6, masła orzechowe oraz oleje do smażenia.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Olej kokosowy - czy zdrowy? Obalamy mity, potwierdzamy fakty

Olej kokosowy to w ostatnim czasie jeden z popularniejszych produktów, po który sięga coraz więcej osób. Ale czy wynika to tylko z mody i tymczasowych upodobań, czy też niesie ze sobą spore korzyści prozdrowotne? Sprawdźmy.

Które tłuszcze należy wybierać, aby zachować zdrowie?

Tłuszcze są nieodzownym elementem diety każdego człowieka. Po latach promowania produktów nie zawierających tego składnika nadeszła pora, by z rozsądkiem podejść do tematu i przyjrzeć się wszystkim tłuszczom… zarówno tym dobrym jak i tym złym.

Dieta dla mezomorfika

Choć ustalanie jadłospisu pod typ budowy ciała opiera się na starej i stosunkowo nieprecyzyjnej teorii, to jednak w dalszym ciągu znajduje zastosowanie wśród wielu amatorów kulturystyki. W tym artykule postaramy się przybliżyć ogólną charakterystykę diety typowego mezomorfika.

5 najlepszych źródeł zdrowych tłuszczów

Tłuszcze to składniki, których korzystne właściwości podkreśla się coraz częściej. Nie każdy tłuszcz musi być przecież "niezdrowy" - frakcje nienasycone kojarzone są z bardzo dobrym wpływem na nasz organizm. Warto dowiedzieć się więcej na ich temat, tak by jak najlepiej uzupełnić swoją dietę.