Akcesoria sportowe 6Pak Nutrition
6Pak Nutrition Shaker Workout Is Happiness to super szczelny shaker ułatwiający przygotowanie ulubionej porcji odżywki, który zapewnia idealne rozmieszanie oraz...
6Pak Nutrition Shaker Milky Shake Whey to super szczelny szejker o pojemności 700ml, ułatwiający przygotowanie ulubionej odżywki, który charakteryzując się...
Rekomendowane artykuły
Pasy kulturystyczne i paski treningowe - komu pomogą na treningu?
Pasy kulturystyczne i paski treningowe od lat mają tak samo dużą liczbę zwolenników jak i przeciwników. Pierwsi nie wyobrażają sobie bez nich udanego treningu, drudzy uważają je za zbędny wydatek, który może przynieść...
Jakie są rodzaje przysiadów i co dają?
Przysiad to bez wątpienia jedno z najpopularniejszych ćwiczeń jakie wykonujemy na siłowni. Jakie są rodzaje przysiadów i co dają? Sprawdź jaki wariant wybrać w zależności od swojego celu oraz stopnia zaawansowania.
Jak wybrać najlepszy roller?
Wałek do masażu bez wątpienia w ostatnich latach stał się przyrządem treningowym obecnym już nie tylko w fizjoterapii i rehabilitacji, ale zarówno w sporcie zawodowym, jak i u osób ćwiczących amatorsko. Jak wybrać najlepszy roller?
Trening podciągania na drążku dla początkujących
Podciąganie na drążku to rewelacyjne ćwiczenie budujące siłę mięśni.Jak przygotować się i wykonać to ćwiczenie prawidłowo? Poznaj trening podciągania na drążku dla początkujących i sprawdź jak regularnie wykonywane podciąganie może przynieść spektakularne efekty.