Nowe ceny topowych produktów!  TUTAJ   

Sporty walki 6Pak Nutrition

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

L-karnityna - formy, działanie, zastosowanie

L-karnityna - formy, działanie, zastosowanie

Jeśli niedawno rozpocząłeś swoją przygodę z siłownią i aktywnością fizyczną lub jesteś już osobą zaawansowaną, być może zastanawiasz się nad przyjmowaniem  suplementacji. Prawdopodobnie słyszałeś o L-karnitynie. Podpowiadamy jakie zastosowanie, formy i działanie ma ta popularna wśród miłośników sportu substancja. Dowiesz się, czy to coś dla ciebie.

Podstawy układania treningu - częstotliwość, długość i objętość treningowa

Podstawy układania treningu - częstotliwość, długość i objętość treningowa

Przyszedł czas na kolejny artykuł z serii podstaw układania treningu. Częstotliwość, długość i objętość treningu to kolejne cechy, które mają znaczący wpływ na osiągane rezultaty oraz podnoszenie własnych możliwości. Jak je dostosować? Koniecznie sprawdźcie!

Jak poprawić siłę eksplozywną mięśni?

Jak poprawić siłę eksplozywną mięśni?

Jak pracować nad siłą eksplozywną w treningu? Co zrobić, aby generować jak największą siłę w możliwe jak najkrótszym czasie? Sprawdź.

Magnezja na siłownię - którą wybrać?

Magnezja na siłownię - którą wybrać?

Magnezja bardzo często wykorzystywana jest w sportach siłowych jako środek dający lepszy chwyt. Jaką jednak wybrać dla siebie? Sprawdź.