Spalacze tłuszczu Amix
Amix Lipotropic to suplement diety wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. Działanie: Szybko się wchłania i wspomaga metabolizm tłuszczów; Zapobiega katabolizmowi;...
2,50 zł
Amix ThermoLean to zaawansowana formuła termogeniczna, która pozwoli Ci na szybką utratę nadmiaru tkanki tłuszczowej. Została zaprojektowana specjalnie dla...
2,44 zł
Rekomendowane artykuły
Chcesz schudnąć? Tych produktów lepiej unikaj!
Co prawda odchudzanie zależy głównie od deficytu kalorycznego, ale czy wiesz, że istnieją produkty powszechnie uważane za pomocne podczas redukcji, które w rzeczywistości mogą utrudnić Ci ten proces? Sprawdź czego nie jeść, a na co zwrócić szczególną uwagę by schudnąć.
Podstawy układania treningu - liczba serii
Prezentujemy kolejny artykuł z cyklu podstaw układania treningu.
Jak dostosować odpowiednią ilość serii? Na jakie elementy zwrócić
uwagę, co należy wcześniej rozważyć, które czynniki są decydujące
dla zachowania większej efektywności? Koniecznie
sprawdźcie!
Najlepsze odżywki na rzeźbę
W okresie redukcji bez wątpienia najważniejszą kwestią jest
trening oraz dieta. Osiągnięcie tego celu nie jest proste i wymaga
ogromu pracy. W skutecznym uzupełnieniu diety oraz treningów mogą
Ci pomóc niektóre odżywki na rzeźbę. Dowiedz się co może okazać się
bardzo pomocne w drodze po wyrzeźbioną sylwetkę.
Dlaczego kobiety nie powinny bać się budować mięśni?
Największą obawą początkujących kobiet uprawiających dowolną aktywność fizyczną jest to, że nagle nabiorą zbyt dużej ilości mięśni. Poniższy artykuł ma na celu przedstawienie pewnych korzyści, jakie kobiety mogą osiągnąć z treningów nastawionych na rozwój tkanki mięśniowej.