Rabat -5% od 119 zł lub -10% od 179 zł  Kod: RABAT510   

30-39% białka Megabol

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Spożywanie alkoholu a wzrost masy mięśniowej

Spożywanie alkoholu a wzrost masy mięśniowej

"Jedno piwo to tydzień treningów w plecy". Dawniej taka opinia krążyła po siłowniach. Negatywny wpływ alkoholu objawiał się przede wszystkim tzw. "katabolizmem" masy mięśniowej. Jak jest naprawdę? Sprawdź skutki spożywania alkoholu w okresie wzrostu masy mięśniowej.

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni? 7 wskazówek dla początkujących

Jak zacząć ćwiczyć na siłowni? 7 wskazówek dla początkujących

Jak zacząć swoją przygodę z siłownią? Sprawdź nasze praktyczne wskazówki dla osób początkujących i zalicz dobre przygotowanie już na początek ćwiczeń na siłowni

Ile razy trenować w tygodniu na mase?

Ile razy trenować w tygodniu na mase?

Wiele osób chcących zbudować dużą masę mięśniową zastanawia się ile razy powinien trenować w tygodniu? Sprawdź czy można trenować codziennie i jak powinien wyglądać trening na masę?

Budowanie masy mięśniowej - jak szybko rosną mięśnie?

Budowanie masy mięśniowej - jak szybko rosną mięśnie?

Budowanie masy mięśniowej nie jest wcale tak trudnym procesem jak mogłoby się wydawać. Jak szybko rosną mięśnie? To sprawa indywidualna, ale poznaj nasze porady, dzięki którym z pewnością każdy przyspieszy osiągnięcie swojego celu.