Akcesoria sportowe Mex Nutrition
Paski treningowe Mex Pro Lift Lifting Straps pozwalają na znacznie mocniejszy i pewniejszy chwyt w czasie wykonywania ćwiczeń m. in. z dużymi obciążeniami.
Męskie dłonie osób spędzających dużo czasu na siłowni pełne są odcisków i otarć. Pewne rzeczy są niestety nieuniknione, można jednak je zminimalizować...
Podnosisz gigantyczne ciężary i nie oszczędzasz się na żadnym treningu? Mex Nutrition L-Belt to skórzany pas kulturystyczny, który zapewnia...
Mex Pro Elbow Wraps to bardzo mocne, szerokie i długie paski wykonane z elastycznej bawełny mającej na celu zabezpieczenie łokci. Mex Pro Elbow Wraps to: Wygodne...
Ćwiczenia siłowe już dawno przestały być domeną mężczyzn - coraz więcej kobiet odnajduje swoją pasję właśnie na siłowni. Nie zmienia to jednak faktu,...
Zapewnij sobie solidną ochronę przed bolesnymi i nieatrakcyjnie wyglądającymi odciskami. Mex Gel Grip Men's Gloves to charakteryzujące się wysoką wytrzymałością...
Jeśli idziesz z duchem czasu i trenując nie tylko szukasz ciekawych rozwiązań, ale również i nowoczesnych gadżetów treningowych to świetnie trafiłeś!...
Częste treningi doprowadzają do pojawienia się na Twoich dłoniach bolesnych otarć czy nieestetycznie wyglądających odcisków? Przy wyborze odpowiednich...
Trenujesz często nie oszczędzając sobie ciężaru na sztandze? Podczas wykonywania niektórych ćwiczeń wywieramy bardzo duży nacisk na kręgosłup. Przedstawiamy...
Rekomendowane artykuły
Przejście z siłowni na trening w domu
Okres izolacji zmusza do ćwiczenia w domu. Jak pozostać w formie
mimo zamkniętych siłowni i klubów fitness? Czy trening w domu może
być skuteczny? Jak przejść z siłowni na trening w domu?
Zapraszamy.
Najczęstsze kontuzje na siłowni - jak ich unikać?
W jaki sposób uchronić się przed kontuzją i zapobiec
najczęstszym urazom pojawiającym się w trakcie wykonywania ćwiczeń
siłowych? Sprawdź.
Asymetria mięśni - czy można zniwelować dysproporcje ciała?
Asymetria mięśni to popularne i całkiem normalne zjawisko. Sprawdź jak trenując, niektóre sporty możemy dodatkowo pogłębić dysproporcję oraz jak radzić sobie z asymetrią, gdy jest bardzo widoczna.
Powrót na siłownię po wielu tygodniach zastoju - najczęstsze urazy i sposoby ich ograniczania
Z powodu pandemii koronawirusa zostaliśmy ograniczeni do
treningów domowych. Jednak to się wkrótce zmieni, bowiem 6 czerwca
2020 wchodzi w życie czwarty etap luzowania gospodarki, co oznacza
możliwość otwarcia siłowni. Jakie będą nowe zasady i jak uchronić
się przed kontuzjami? Sprawdź.