Kazeiny i Wolnowchłanialne Mex Nutrition
Rekomendowane artykuły
Suplementacja przed snem - co stosować na lepszą regenerację?
Okres nocnego wypoczynku to jeden z ważniejszych aspektów życia
sportowca, który niestety bardzo często jest pomijany przez wiele
osób. Często skupiamy się jedynie na okresie treningu, przykuwając
dużą uwagę do produktów stosowanych przed jego rozpoczęciem, czy po
zakończeniu.
Trening nóg - dlaczego jest tak ważny i od czego go zacząć?
Dlaczego trening nóg jest tak ważny w planie treningowym? Od czego zacząć wykonywać ćwiczenia na nogi? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym najnowszym artykule. Zapraszamy!
Ile powinna trwać regeneracja mięśni po treningu?
Regeneracja ma ogromne znaczenie. Jest kluczowa dla uzyskiwania
coraz lepszych wyników i dobrego samopoczucia. Ile powinna trwać?
Sprawdź.
Suplementacja w piłce nożnej - jakie suplementy dla piłkarzy?
Piłka nożna to jedna z najbardziej popularnych gier zespołowych na świecie. Jakie suplementy diety sprawdzą się w diecie piłkarza? Sprawdziliśmy to! Poznaj suplementacje w piłce nożnej.