Odżywki białkowe Mex Nutrition
Odżywka białkowa Mex Nutrition Isolate Pro to wyjątkowo skoncentrowane źródło najwyższej jakości protein budujących i regenerujących mięśnie jakie możesz...
3,71 zł
Hydro Whey Pro firmy Mex Nutrition jest doskonałym mixem koncentratu z izolatem białka serwatkowego, dzięki któremu wzmocnisz rozbudowę czystej masy mięśniowej....
3,29 zł
American Standard Whey stanowi znakomitą kompozycję izolatu (WPI), koncentratu oraz hydrolizatu białka serwatki (WPC). Gwarantuje to znacznie efektywniejsze wykorzystywanie...
2,70 zł
Mex Nutrition American Standard Whey to odżywka białkowa świetnie wzbogacająca codzienną dietę w dawkę budujących mięśnie protein. Zapewniając szybki...
2,47 zł
Rekomendowane artykuły
Dieta na masę mięśniową dla mężczyzny o wadze 90kg
Osoby o masie ciała 90kg często mają problemy z nadmiernym odkładaniem się tkanki tłuszczowej. Twoje zapotrzebowanie energetyczne jest bardzo wysokie, dlatego aby je w pełni pokryć pamiętaj o uzupełnieniu diety...
"Jem - nie jem", czyli dieta IF (Intermittent Fasting)
"Jedz często, ale posiłki o mniejszej objętości", tą zasadę zna chyba każdy. Przecież musimy jeść regularnie, aby zapewnić stały dopływ energii i regulować procesy trawienne. A jakby podważyć wszystkie dotychczasowe zalecenia i przez większość dnia pościć?
Trening nóg - jak zwiększyć siłę na przysiad?
Wykonując trening nóg zastanawiasz się jak zwiększyć siłę na przysiad? Poznaj nasze wskazówki oraz najlepszy plan treningowy na siłę w przysiadzie.
Podstawy układania treningu - czas przerw
Pora na kolejny artykuł z serii podstaw układania treningu. Tym
razem zajmujemy się dostosowaniem odpowiedniego czasu przerw
pomiędzy wykonywanymi ćwiczeniami. Jakie ma to znaczenie dla
osiąganych rezultatów, jak odpowiednio dostosować czas?
Sprawdźmy.