Dla osób z nadciśnieniem Olimp

Czy L-karnityna podnosi ciśnienie? Sprawdź, jak działa L-karnityna, jakich efektów się spodziewać oraz jak wpływa na pracę układu krążenia.

Forma do lata to cel każdej osoby planującej wakacje. Natomiast redukcja tkanki tłuszczowej wiąże się z pewnym wysiłkiem, który odwlekamy w czasie.

Jak utrzymać formę podczas urlopu ale nie rezygnować z odpoczynku? Sprawdź jak połączyć przyjemne z dobrym dla Twojej sylwetki!

Ćwiczenia na płaski brzuch to jedna z podstaw, od której w większości zaczynamy walkę o swoją sylwetkę. Jak zrobić dobry trening w domu na brzuch? Na co zwracać uwagę i jakie zasady stosować, żeby jeszcze szybciej schudnąć? Sprawdź.