Masła orzechowe Scitec Nutrition

Które kwasy omega-3 wybierać spośród dostępnych suplementów? Sprawdź podpowiedzi i przy okazji dowiedz się więcej na temat ich działania.

Od jakiegoś czasu o kwasach tłuszczowych omega-3 mówi się bardzo wiele. Czym właściwie są i czy warto wziąć je pod uwagę podczas doboru suplementacji? Czy rzeczywiście mają tak wiele właściwości prozdrowotnych? Sprawdź!

Masło orzechowe staje się coraz bardziej popularne, a producenci prześcigają się w tworzeniu coraz nowszych produktów opartych na różnych połączeniach orzechów, czy dodatkowych źródłach białka. Ale czy rzeczywiście jest tak zdrowe?

Przestrzegając określonych założeń dietetycznych wcale nie musisz rezygnować z przyjemności wynikającej z jedzenia smacznych posiłków. W tym artykule znajdziesz kilka pomysłów na pyszne, bogatobiałkowe przekąski w wersji fit.