Odżywki przedtreningowe z kreatyną

Odżywki z kreatyną to doskonałe wsparcie przedtreningowe. Preparaty bazują na kreatynie, która pozwala zwiększyć siłę i wytrzymałość oraz zapewnić większą pompę mięśniową. Takie odżywki zwiększają produkcję tlenku azotu, dzięki czemu możliwe jest zwiększenie napływu krwi i dostarczenie większych ilości substancji odżywczych. Preparaty na bazie kreatyny dostępne są w formie monopreparatów, jak i odżywek wieloskładnikowych - jako proszek lub kapsułki.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Kreatyna na redukcji – jej właściwości i działanie

Kreatyna kojarzy się głównie ze zwiększaniem siły i masy mięśniowej oraz rezerw energetycznych, dlatego też jest jednym z najpopularniejszych suplementów w diecie kulturystów. Nie każdy jednak wie, że może być z powodzeniem...

Odżywki przedtreningowe - ranking według składników

Odżywki przedtreningowe zyskują coraz większą popularność, przede wszystkim ze względu na swoje znakomite działanie. Choć ich głównym zadaniem jest dostarczenie sporej ilości energii, to dokładny wpływ jaki wykazują...

Łydki - jak trenować żeby urosły?

Łydki należą do najbardziej zaniedbywanych partii mięśniowych. Jak na ironię są one jednocześnie bardzo oporne na rozwój, co sprawia że znacznie łatwiej spotkać osobę o patykowatych, niż masywnych i kształtnych łydkach.

Jak działa kortyzol? Dlaczego warto obniżyć jego poziom?

Kortyzol najczęściej określa się "hormonem stresu". Nie bez powodu - jego wydzielanie przez korę nadnerczy zwiększa się przede wszystkim pod wpływem bodźców stresogennych. Dlaczego więc sportowcy starają się z nim walczyć?