Aminokwasy BCAA Sport Definition
Sport Definition BCAA Definition to czyste aminokwasy rozgałęzione wspomagające organizm sportowca. Działanie: Wspomaga wzrost siły i wytrzymałości; Doskonale...
1,60 zł
Sport Definition Citrulline Max to świetny produkt wspierający organizm w podejmowaniu wysiłku na nawet największej intensywności. Dostarczając do organizmu...
0,93 zł
Rekomendowane artykuły
Suplementacja u kobiet - pytania i odpowiedzi
Suplementacja u kobiet często budzi wiele pytań i wątpliwości.
Postanowiliśmy odpowiedzieć na wybrane z nich i udowodnić, że płeć
piękna wcale nie musi się bać produktów tego typu. Pora przełamać
niektóre mity.
Wolne ciężary czy maszyny - cz. 2 - zaawansowani
Pierwsza część artykułu o wyborze między wolnymi ciężarami a maszynami w treningu siłowym była skierowana do tych, którzy stawiają pierwsze kroki na siłowni. Tym razem chcielibyśmy spojrzeć na ten temat z punktu widzenia osób bardziej zaawansowanych.
Dieta na masę mięśniową dla mężczyzny o wadze 80kg
Przy masie ciała 80kg musisz większą uwagę przykuwać do zawartości węglowodanów oraz tłuszczu w diecie. Nie oznacza to, że powinieneś z nich całkowicie zrezygnować, tylko bardziej kontrolować ich ilość oraz...
Trening w domu vs trening na siłowni
Treningi domowe uznawane są często za mniej efektywne, a nawet
bezsensowne. Czy jednak tak jest? Zdecydowanie nie, wystarczy
bowiem odrobina chęci, aby ćwiczenia w warunkach domowych podnieść
do prawdziwie wysokiego poziomu.