Akcesoria sportowe Activlab
Rekomendowane artykuły
Czym jest magnezja i kiedy warto jej używać?
Jej stosowanie jest zazwyczaj dozwolone na ściankach wspinaczkowych oraz na siłowni. Doskonale wchłania pot i wilgoć, zapewniając tym samym stabilniejszy uścisk dłoni. W tym artykule dowiesz się m.in. czym jest magnezja i kiedy warto jej używać?
Mobility - najlepsze ćwiczenia na mobilność na rollerze
Poznaj najlepsze ćwiczenia na mobilność możliwe do wykonania na
rollerze. Sprawdź, jak powinien wyglądać prawidłowy trening
mobility.
Czy zakroki są lepsze od wykroków? Poznaj różnice
Czy zakroki są lepsze od wykroków i na odwrót? Wbrew pozorom oba ćwiczenia mają wiele podobieństwa, ale nie brakuje także różnic. Przekonaj się, które ćwiczenie jest da Ciebie lepsze i przeczytaj nasz najnowszy tekst.
Plan treningowy w domu - jak ćwiczyć dla dobrych efektów?
Umięśniona, wysportowana sylwetka kojarzy Ci się z siłownią i ciężarami? Nie ma znaczenia miejsce, w którym je wykonujesz. Liczy się systematyczność i wytrwałość w dążeniu do celu.