📦 Rabat na odżywki ❗ -15%    Kod: ZAMAWIAM15  

AAKG przed seksem - jak arginina wpływa na erekcję?

AAKG przed seksem - jak arginina wpływa na erekcję?

Okazuje się, że można rozwiązać ten frustrujący kłopot bez stosowania niebieskiej tabletki. AAKG jest jednym z suplementów, które w znacznie bardziej naturalny sposób poprawiają męską hydraulikę i pomagają odzyskać satysfakcjonujące życie seksualne. W jaki sposób L-arginina wpływa na erekcję?

AAKG przed seksem a erekcja

Suplementacja AAKG daje dobre rezultaty wszędzie tam, gdzie dzięki zwiększonej elastyczności naczyń krwionośnych i intensywniejszemu przepływowi krwi zachodzi zjawisko tzw. pompy mięśniowej.

Najczęściej obserwuje się ten efekt przy kulturystycznej budowie mięśni i przy zwiększaniu zdolności do osiągnięcia erekcji.

Wyniki badań wykazały zauważalną korzyść dla poprawy erekcji dzięki doustnemu podawaniu ketoglutaranu l-argininy (AAKG) na 1–2 godziny przed planowanym stosunkiem płciowym.[1] Tak stosowane połączenie skutecznie poprawia erekcję u mężczyzn z łagodnymi i umiarkowanymi zaburzeniami wzwodu.

Z czego wynika ten korzystny efekt działania AAKG?

Arginina a zwiększony przepływ krwi i wzwód

AAKG (alfa-ketoglutaran argininy) to biologiczny związek chemiczny, częsta forma występowania L-argininy w wielu roślinach. L-arginina to aminokwas, który nie tylko pomaga w tworzeniu białek.

Równie ważne jest to, że L-arginina uczestniczy w organizmie człowieka w przemianach, których efektem jest produkcja tlenku azotu. To właśnie jego obecność wpływa na uelastycznianie i zwiększanie objętości naczyń krwionośnych.

Tlenek azotu jest tak ważny dla erekcji, ponieważ pomaga rozluźnić naczynia krwionośne, dzięki czemu w tętnicach może krążyć więcej krwi bogatej w tlen. Zdrowy przepływ krwi do naczyń krwionośnych prącia jest niezbędny do wystąpienia i utrzymania erekcji

Należy pamiętać, że L-arginina jest suplementem, który może wspomagać erekcję u zdrowych mężczyzn i jest przeznaczona tylko dla łagodnych ewentualnie umiarkowanych zaburzeń wzwodu. Nie będzie natomiast leczyła problemów z erekcją.

Wpływ wspomnianego na początku artykułu stresującego trybu życia również nie zostanie zniwelowany przez stosowanie suplementacji. Zdrowy lifestyle to podstawa!

Czy L-arginina wykazuje korzystne działanie przed stosunkiem płciowym?

Badanie z 2011 roku z udziałem 24 mężczyzn z łagodnym przebiegiem zaburzeń erekcji wykazało, że codzienne przyjmowanie 1,5 grama L-cytruliny (która w organizmie jest przekształcana w L-argininę) wyraźnie poprawiło erekcję u 50% uczestników po 1 miesiącu.[2]

W innym 30-dniowym badaniu, przyjmowanie dziennej kombinacji 800 mg L-cytruliny i 300 mg trans-resweratrolu poprawiło erekcję i utrzymanie wzwodu u mężczyzn w porównaniu z podawaniem placebo. Wynika z tego, że L-cytrulina może pomóc mężczyznom z problemami takimi jak dysfunkcje seksualne, ponieważ może podnieść poziom tlenku azotu we krwi.

Jednak we wspomnianych badaniach poprawę funkcji seksualnych zauważono w wyniku regularnego, co najmniej miesięcznego suplementowania. Stąd wniosek,  że jednorazowe przyjmowanie L-argininy bądź L-cytruliny bezpośrednio przed stosunkiem nie wpłynie znacząco na funkcje seksualne - potrzebna jest regularna suplementacja.

Sprawdź także: Zioła na potencję - naturalne sposoby na zwiększenie libido

Najlepsze suplementy przed stosunkiem

Badania wykazały, że kilka składników suplementów może pomóc zwiększyć libido i wspomagać leczenie zaburzenia erekcji. Są to:

  • L-cytrulina - może pomóc mężczyznom z zaburzeniami erekcji, ponieważ może podnieść poziom tlenku azotu we krwi,
  • L-arginina - pomaga poprawić przepływ krwi poprzez wytwarzanie tlenku azotu w celu rozszerzenia naczyń krwionośnych,
  • buzdyganek naziemny - korzenie i owoce są popularne w tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej, powszechnie sprzedawany w celu zwiększenia poziomu testosteronu i poprawy popędu seksualnego,
  • korzeń maca - warzywo korzeniowe tradycyjnie stosowane w celu zwiększenia płodności i popędu seksualnego,
  • żeń-szeń - może wspomagać niskie libido i poprawiać funkcje seksualne,
  • kozieradka - może zwiększać libido poprzez stymulowanie produkcji hormonów płciowych,
  • wyciąg z kwiatu krokusa uprawnego (szafranu) - może poprawić dysfunkcje seksualne spowodowane przez leki przeciwdepresyjne,
  • ginko biloba - może zmniejszać różne aspekty zaburzeń seksualnych, ponieważ może podnosić poziom tlenku azotu.

Oto 3 suplementy zawierające pomocne składniki, które mogą pobudzić Twój popęd seksualny:

Trec AAKG PowderTrec AAKG w proszku

Suplement diety do rozpuszczania w wodzie. Typowy booster tlenku azotu, który:

  • wpływa na zwiększenie ukrwienia dzięki zwiększeniu przepustowości naczyń krwionośnych,
  • poprawia odżywienie i dotlenienie tkanek,
  • wpływa na zwiększenie objętości mięśni dzięki obecności tlenku azotu (NO),
  • usprawnia transport składników odżywczych do wszystkich części ciała,
  • wspiera w sprawniejszej regeneracji po wysiłku.

Braveran Braveran na potencję i sprawność seksualną

Suplement diety w postaci kapsułek, skierowany do mężczyzn, którzy szukają możliwości szybkiej poprawy erekcji i poziomu libido. Jego działanie oparte jest na:

  • składnikach aktywnych (ekstrakt z macy i ekstrakt z buzdyganka), które wspomagają wzrost popędu seksualnego i poprawę libido,
  • żeń-szeniu, który wpływa korzystnie na sprawność seksualną wzmacniając potencję,
  • L-argininie, która wspiera proces syntezy NO (tlenek azotu) wpływając na poprawę sprawności seksualnej,
  • cynku, którego zadaniem jest stymulowanie produkcji testosteronu.

Formotiva Focus Energy ShotFormotiva shot z L-argininą

Bogate w składniki stymulujące shoty wzmacniające możliwości wysiłkowe, ale również seksualne. Suplement zawiera:

  • wyciąg z korzenia różeńca górskiego - składnika aktywnego wspomagającego potencję i wpływającego korzystnie na sprawność seksualną,
  • alfaketoglutaran L-argininy, który jest wykorzystywany w procesie tworzenia tlenku azotu (NO), który rozszerza naczynia krwionośne poprawiając ukrwienie mięśni,
  • L-argininę, która przyczynia się do zwiększenia ilości i ruchliwości plemników,
  • składniki ograniczające zmęczenie, powodując tym samym zwiększenie zdolności wysiłkowych organizmu.

🛒Suplementy z AAKG kupisz w sklepie bcaa.pl

Poznaj: Naturalne afrodyzjaki - dieta na większe libido

Bibliografia:

[1] A W Zorgniotti, E F Lizza: Effect of large doses of the nitric oxide precursor, L-arginine, on erectile dysfunction, 1994 Mar;6(1):33-5; discussion 36.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8019615/
[2] Luigi Cormio , Mario De Siati, Fabrizio Lorusso, Oscar Selvaggio, Lucia Mirabella, Francesca Sanguedolce, Giuseppe Carrieri:Oral L-citrulline supplementation improves erection hardness in men with mild erectile dysfunction,Urology. 2011 Jan;77(1):119-22. doi: 10.1016/j.urology.2010.08.028.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21195829/
[3] Masato Shirai, Ippei Hiramatsu, Yusuke Aoki, Hirofumi Shimoyama, Taiki Mizuno, Taiji Nozaki, Shinichiro Fukuhara, Atsushi Iwasa, Shinji Kageyama, Akira Tsujimura: Oral L-citrulline and Transresveratrol Supplementation Improves Erectile Function in Men With Phosphodiesterase 5 Inhibitors: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Crossover Pilot Study, Sex Med. 2018 Dec;6(4):291-296. doi: 10.1016/j.esxm.2018.07.001. Epub 2018 Aug 24.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30150102/


Leszek Buczak

Piątek, 5 listopada 2021

Artykuł nie był jeszcze oceniany.

Zaloguj się, aby ocenić.

Mogą Cię zainteresować

Arginina czy cytrulina?

Arginina czy cytrulina?

Arginina i cytrulina należą do jednych z najczęściej stosowanych związków wyzwalających silną pompę mięśniową. Ale który z nich jest lepszy? Czym tak naprawdę się różnią? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w dalszej części artykułu.

AAKG i cytrulina — jak długo można brać suplementy na pompę?

AAKG i cytrulina — jak długo można brać suplementy na pompę?

Stosujesz AAKG lub cytrulinę i zastanawiasz się jak długo można brać te suplementy na pompę? Sprawdź czy są jakieś ograniczenia w długotrwałym przyjmowania suplementów stymulujących syntezę tlenku azotu (NO).

Zioła na potencję - naturalne sposoby na zwiększenie libido

Zioła na potencję - naturalne sposoby na zwiększenie libido

Zwiększenie libido - to cel wielu mężczyzn. Poznaj zioła na potencję i dowiedz się, jak naturalnie podnieść poziom testosteronu.

Naturalne afrodyzjaki - dieta na większe libido

Naturalne afrodyzjaki - dieta na większe libido

Pierwsze skojarzenie jakie przychodzi na myśl lutym to walentynki w połowie miesiąca. Jest to szczególny czas dla każdej osoby, która ma swoją drugą połówkę. Jak podnieść libido dietą?

Napisz pierwszy komentarz!

  • Wygraj bon BCAA.pl o wartości 100 zł!

    Co miesiąc losowanie kolejnej nagrody. Zapoznaj się z warunkami!

  • Baw się i pisz, co myślisz!

    Komentarze pomagają nam tworzyć bardziej interesujące treści. Dzięki nim wiemy, na co mamy zwrócić większą uwagę.

Napisz komentarz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!