Batony energetyczne to uzupełnienie codziennej diety sportowców podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Dostarczając wysoką dawkę węglowodanów, stanowią źródło łatwo przyswajalnej energii. Dzięki temu ich spożywanie pozwala ograniczyć zmęczenie, dodaje sił i zwiększa wytrzymałość. Skład batonów energetycznych może się różnić w zależności od składników. Zawsze jednak już jeden gryz postawi na nogi i zadziała pobudzająco. Idealne do spożycia między posiłkami jako smaczna przegryzka niezbędna w dni treningowe.
Sortowanie: Nazwa Cena
Rekomendowane artykuły
Jak trenować na worku bokserskim?
Worek bokserski to bardzo praktyczny przyrząd w treningu
wszystkich sportów uderzanych. Sprawdź jak prawidłowo na nim
trenować, co daje z nim trening oraz jak poprawić na nim swoją
wytrzymałość. Nie przegap także naszych rozpisek treningowych, z których korzystają nawet profesjonalni zawodnicy boksu
olimpijskiego.
Naleśniki z frużeliną
Naleśniki z frużeliną to smaczna fit opcja dla wszystkich
aktywnych! Ten zdrowy zamiennik dżemu powinien na stałe zagościć w Twojej kuchni. Sprawdź najlepsze przepisy na naleśniki.
Kluczowe czynniki wpływające na wzrost siły i hipertrofię
Obecnie celem dużej liczby osób jest wzrost siły lub objętości mięśni, czyli hipertrofia. Jednak, aby wspomniane zjawiska mogły zaistnieć, każda jednostka treningowa musi cechować się pewnymi czynnikami. W poniższym tekście poznacie „sekrety”, które z pewnością zmienią wasze postrzeganie treningów.
Trening interwałowy - dieta i suplementacja
Trening interwałowy zyskuje coraz większą popularność. Cykliczne przeplatanie ćwiczeń o wysokiej i niskiej intensywności pozwala przede wszystkim na utrzymanie dobrej kondycji oraz pożądanej sylwetki. Same ćwiczenia...
Najlepsze Batony energetyczne: Go On