Odżywki potreningowe z kreatyną

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Aminokwasy BCAA a białko i kreatyna

Na rynku dostępnych jest coraz więcej odżywek i suplementów. BCAA, białko, kreatyna – które z nich wybrać, aby najskuteczniej wspomóc swój organizm? Dobór będzie zależał od wielu czynników, w tym postawionego sobie celu.

Kobieta na siłowni? Jak najbardziej!

Wysmuklić brzuch, podnieść pośladki, wzmocnić kręgosłup - ile kobiet, tyle celów dotyczących sylwetki. Choć kobiety mają różne motywacje do rozpoczęcia aktywności, to treningi które wybierają są podobne. Najczęściej  są to zajęcia grupowe, długie sesje cardio lub ćwiczenia skupiające się na mięśniach brzucha i nóg.

Jak zwiększyć siłę i pobudzenie na treningu?

Wybór odżywek i suplementów jest niezwykle szeroki, a wybór rośnie z każdym miesiącem. Mamy coraz więcej odżywek białkowych, węglowodanowych, coraz częściej pojawiają się też nowe preparaty zwiększające siłę i pobudzenie, czyli...

Przepis na białkowe pączki z masłem orzechowym

Wypróbuj pysznych białkowych pączków z masłem orzechowym, które nie tylko zapewnią Ci niesamowite wrażenia smakowe, ale również wzbogacą Twoją dietę w cenne składniki odżywcze! Sprawdź najnowszy przepis na zdrowy i wartościowy deser.