Hormon wzrostu

Odżywki stymulujące produkcję hormonu wzrostu to wybór sportowców, którym zależy na uzyskaniu wartościowej masy mięśniowej. Jest to hormon anaboliczny, dzięki któremu w naturalny sposób można przyspieszyć budowę muskulatury. Odżywki pobudzające hormon wzrostu zawierają m.in. GABA, tryptofan oraz wiele innych substancji. Niemal 75% dobowej produkcji hormonu wzrostu odbywa się w nocy. Odżywki stosowane wieczorem, sprzyjają zasypianiu i pozwalają na głęboki sen, co wpływa na zwiększoną produkcję hormonu.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Tabata - efekty i zasady treningu trwającego 4 minuty

Wysoko-intensywne metody treningowe cieszą się obecnie dużym zainteresowaniem osób aktywnych fizycznie. Perspektywa osiągnięcia podobnych efektów, w krótszym czasie jest niezwykle kusząca, mimo tego, że w trakcie...

Izolat białka serwatki

Zdecydowanie najpopularniejszą formą odżywek białkowych są produkty oparte na proteinach serwatki, w tym stosowany przez znaczną grupę osób izolat (WPI). Warto jednak poznać kilka faktów na jego temat. Na co zwrócić uwagę przy zakupie, czym się kierować, co wziąć pod uwagę?

Suplementacja przed snem - co stosować na lepszą regenerację?

Okres nocnego wypoczynku to jeden z ważniejszych aspektów życia sportowca, który niestety bardzo często jest pomijany przez wiele osób. Często skupiamy się jedynie na okresie treningu, przykuwając dużą uwagę do produktów stosowanych przed jego rozpoczęciem, czy po zakończeniu.

Wykroki, czyli recepta na silniejsze mięśnie ud i pośladków

Wyrzeźbienie ud i pośladków, wzmocnienie mięśni stabilizujących, poprawienie koordynacji ruchowej, czy też skuteczne spalenie kalorii - wszystko to możliwe jest dzięki jednemu ćwiczeniu - wykrokom. Choć nie cieszą się...