Spalacze tłuszczu to jedna z popularniejszych kategorii suplementów, szczególnie w okresie letnim. Są niezwykle skuteczne w sprawnej redukcji masy ciała, możesz jednak wzmocnić ich działanie i osiągnąć jeszcze lepsze rezultaty.

Specjalnie dla Was przygotowaliśmy najnowszy ranking najlepszych spalaczy tłuszczu 2016 roku! Sprawdź, co wybierają inni, zobacz najnowsze trendy, poznaj wskazówki dotyczące zakupu i ciesz się idealnie wyrzeźbioną sylwetką!

W okresie redukcji, najważniejszą kwestią jest deficyt kaloryczny, który możecie osiągnąć w dwojaki sposób. Pierwszy sposób to obcinanie kalorii z jedzenia, drugi zaś, doprowadzenie do deficytu przez aktywność fizyczną, m.in. trening siłowy i interwałowy...