Minerały

Minerały to kompleksowe suplementy diety dostarczające optymalną dawkę makroelementów i mikroelementów. Są to składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, wpływające m.in. na pracę układu nerwowego, odpornościowego, krwionośnego oraz biorące udział w przemianach metabolicznych białek, tłuszczów czy węglowodanów. Suplementy z minerałami polecane są osobom o zwiększonym zapotrzebowaniu oraz tym, które nie są w stanie uzupełnić niedoborów codzienną dietą.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

Kolarstwo a odżywianie i suplementacja

Ulice, parki, ścieżki rowerowe - wszędzie można spotkać rowerzystów. To obok biegania jedna z popularniejszych aktywności fizycznych tak bardzo lubiana przez Polaków. Poznajcie kilka informacji dotyczących odżywiania i suplementacji, które będą dla Was bardzo przydatne.

Dieta a nastawienie do treningu

Nie trzeba nikogo przekonywać, że motywacja to jeden z podstawowych elementów koniecznych do osiągania sukcesów w sporcie. Ale czy to spożywasz może wywierać wpływ na Twój nastrój, a zarazem nastawienie do treningu?

Jak wzmocnić stawy?

Problemy ze stawami dotyczącą coraz szerszego grona osób. Warto w porę zadbać o ich właściwą regenerację, aby ograniczyć dolegliwości pogarszające komfort dnia codziennego i wykonywanych ćwiczeń. Koniecznie sprawdź, jak prawidłowo wzmocnić układ ruchu.

Dieta biegacza czyli co jeść przy treningu biegowym

Bieganie to znaczny wysiłek dla organizmu. Nawet jeżeli nie planujesz startu w ultramaratonie powinieneś dbać o swoje zdrowie, a żywienie i suplementacja to niezbędne elementy pomagające w biegu na długie dystanse.