Maści i żele to kategoria produktów, które powinny znaleźć się w wyposażeniu każdego sportowca. Preparaty rozgrzewające są szczególnie polecane przed treningiem - pozwalają rozgrzać mięśnie i przygotować do wysiłku. Dzięki temu zapobiegają kontuzjom, zmniejszają ból oraz pobudzają. Maści i żele chłodzące świetnie sprawdzą się po treningu, eliminując obrzęki i napięcie mięśniowe, a także łagodząc skutki intensywnych ćwiczeń.
Sortowanie: Nazwa Cena
Rekomendowane artykuły
5 prostych ćwiczeń z gumami oporowymi w domu
Nie jesteś fanem siłowni? Wolisz trening w domu. Takie ćwiczenia
też mogą przynieść świetne rezultaty. Oczywiście musisz wiedzieć,
jak ćwiczyć i stopniowo zwiększać poziom zaawansowania. Poznaj dziś
pięć prostych, ale jakże efektywnych ćwiczeń z gumami
oporowymi.
Najlepsze ćwiczenia na brzuch - trening z piłką
Dla urozmaicenia treningów w domu lub na siłowni, warto wykonywać ćwiczenia z piłką. Niedoceniana piłka do ćwiczeń sprawia, że ćwiczymy dynamicznie, wykonujemy skręty tułowia a rezultatem tych ćwiczeń jest wymarzony, płaski brzuch.
Trening w domu - 5 przydatnych akcesoriów do ćwiczenia
Marzy ci się umięśniona sylwetka, ale nie możesz lub nie chcesz korzystać z profesjonalnej siłowni? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Wcale nie musisz ruszać się z domu. Okazuje się, że trening domatora może być równie skuteczny. Poznaj 5 potrzebnych akcesoriów do ćwiczenia w domu.
Jak wrócić do biegania po przerwie?
Wiosną i latem parki, ścieżki na peryferiach miast są pełne miłośników joggingu. Natomiast, jak wrócić do biegania po dłuższej przerwie spowodowanej np. złą pogodą?
Najlepsze Maści i żele: Amix