Maści i żele to kategoria produktów, które powinny znaleźć się w wyposażeniu każdego sportowca. Preparaty rozgrzewające są szczególnie polecane przed treningiem - pozwalają rozgrzać mięśnie i przygotować do wysiłku. Dzięki temu zapobiegają kontuzjom, zmniejszają ból oraz pobudzają. Maści i żele chłodzące świetnie sprawdzą się po treningu, eliminując obrzęki i napięcie mięśniowe, a także łagodząc skutki intensywnych ćwiczeń.
Rekomendowane artykuły

Trening obwodowy w domu - kalistenika
Trening obwodowy w domu - kalisteniczny charakteryzuje się intensywnym wysiłkiem fizycznym podzielonym krótkimi przerwami na odpoczynek. Do wykonania tego treningu nie potrzebujesz sprzętu treningowego oprócz drążka. Sprawdź więcej informacji na temat tego efektywnego treningu.

Jak ćwiczyć mięśnie barków? Najlepsze ćwiczenia na barki
Jak ćwiczyć mięśnie barków, by progres był faktycznie widoczny? Jak powinien wyglądać trening na barki? Poznaj odpowiedzi na te oraz inne pytania i wykorzystaj najlepsze ćwiczenia na barki.

3-dniowy trening w domu na rzeźbę
Okres jesienno - zimowy nie sprzyja utrzymaniu formy tym
bardziej, że dostęp do siłowni aktualnie jest mocno ograniczony.
Sprawdź, jak zrobić dobry trening w domu.

Jak trenować biceps? Najlepsze ćwiczenia na biceps
Prawie każda osoba początkująca, szczególnie płci męskiej, marzy o dużych i silnych bicepsach. Jak trenować biceps, by jego progres był szybko widoczny? Poznaj najlepsze ćwiczenia na biceps.
Najlepsze Maści i żele: Amix