Bartosz S.

Brak zdjęcia
Mężczyzna

Napisane opinie

Kogoś wcześniej trochę poniosło w kwestii rozpuszczalności. Kreatyna z założenia nie rozpuszcza się w wodzie. Ja używam tej bez dodatków smakowych i muszę przyznać, że był to dobry wybór.

Ja po odmierzeniu dolewam trochę wody, mieszam i wypijam. Popijam białkiem (rano) lub wodą (przed treningiem). Próbowałem dodawać do białka, ale efekt był taki jakbym pił białko z piaskiem, więc osobno wchodzi zdecydowanie lepiej.

Działanie w moim przypadku jest zdecydowanie odczuwalne - większa wytrzymałość co przekłada się na lepszy trening. Polecam!