RABAT -12% na WITAMINY.      Kod:  WITAMINY      Promocja ważna do 31.03.2020r.

Książki Kulturystyka i fitness

Interesuje Cię temat kulturystyki i fitness? Chcesz go pogłębiać, wykorzystując wskazówki specjalistów w tym zakresie? Sięgnij po książki i poradniki, dzięki którym dowiesz się więcej. Szeroki wybór propozycji książkowych sprawi, że Twoja wiedza będzie pełniejsza. Zgłębisz tajniki efektywnych treningów, które zaprowadzą Cię do osiągnięcia wymarzonego celu.

Sortowanie: Nazwa Cena

Rekomendowane artykuły

6 wskazówek treningowych na ból pleców

W dzisiejszych czasach bardzo dużo osób cierpi na bóle dolnego odcinka pleców. W większości przypadków jest to spowodowane siedzącym trybem życia oraz brakiem wykonywania ćwiczeń wzmacniających odpowiednie mięśnie. Koniecznie sprawdź jak możesz ograniczyć odczuwany ból.

Najlepsze białko

Odżywki białkowe to kategoria, która cieszy się zdecydowanie największą popularnością. Nie bez powodu - to proteiny stanowią podstawowy budulec mięśni. Ale czy suplementacja naprawdę jest konieczna? Którą formę białka wybrać dla siebie?

Kreatyna na redukcji – jej właściwości i działanie

Kreatyna kojarzy się głównie ze zwiększaniem siły i masy mięśniowej oraz rezerw energetycznych, dlatego też jest jednym z najpopularniejszych suplementów w diecie kulturystów. Nie każdy jednak wie, że może być z powodzeniem...

5 powodów, dla których biegacze powinni trenować siłowo

Każdy biegacz ma inny cel, inne oczekiwania, czy odmienną motywację. Jest jednak jedna wspólna cecha - w swoim planie treningowym powinieneś znaleźć miejsce także na trening siłowy. Poznaj 5 powodów, dla których warto pamiętać także o siłowni.

Najlepsze Kulturystyka i fitness: Inni