-15% na WSZYSTKIE SPALACZE KOD: FAT15 TYLKO W DNIACH 10.06-19.06.2019

Suplementy i odżywki z cytrynianem kreatyny

Cytrynian kreatyny (Tri-creatine citrate) - związek kwasu cytrynowego i kreatyny. Pozytywnie wpływa na rozpuszczalność i przyswajalność kreatyny. Jest stabilny. Uczestniczy w procesach przemian energetycznych, rozszerzając właściwości kreatyny. W procesach treningowych dzięki szybszej resyntezie ATP wspomaga zdolności wysiłkowe, zwiększa wytrzymałość - pozwala więc intensywniej trenować przy mniejszym uczuciu zmęczenia. Jednocześnie przyspiesza budowanie masy mięśniowej oraz usprawnia proces regeneracji po wysiłku. Cytrynian kreatyny dostępny jest w formie monopreparatów oraz stanowi składnik suplementów złożonych - głównie stacków kreatynowych. Dawkowanie preparatów zawierających cytrynian kreatyny jest zróżnicowane - zależne od formy suplementu, rodzaju treningu oraz wagi W przypadku suplementacji stałej dawkowanie wynosi zwykle 30-50 mg na 1 kg masy ciała.

Sortowanie: Nazwa Cena