Magnez Activlab

Inozyna to jeden ze składników leków oraz wybranych suplementów diety, o którym zrobiło się głośno w czasie pandemii koronawirusa. Czy faktycznie inozyna to skuteczna pomoc gdy pojawia się infekcja wirusowa? Sprawdź.

Trening zazwyczaj wiąże się z dużymi stratami cennych substancji odżywczych. Uzupełnienie poziomu witamin jest ważne nie tylko z powodu treningu i oczekiwanych przez Ciebie efektów, ale przede wszystkim dla zdrowia.

Jakie witaminy są najlepsze? Sprawdź, jakie suplementy witaminowo-mineralne stanowią najlepszy wybór dla osoby aktywnej.

Trudno przecenić rolę, jaką w organizmie odgrywa witamina B12. Jest niezbędna przy tworzeniu DNA i RNA, krwinek czerwonych i wielu różnych komórek organizmu. Ma kluczowe znaczenie dla układu odpornościowego. Niestety - występuje tylko w produktach pochodzenia zwierzęcego. Sprawdź kiedy brać witaminę B12?