Inni Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała - Paul Wade

Cena BCAA.pl 38,99
Dostępny. Wysyłka - w poniedziałek *
Ilość
szt.
0
0
0

Trening z masą ciała wcale nie wymaga sprzętu, a możesz go wykonywać dosłownie wszędzie i to każdego dnia. Nie ma miejsca na żadne wymówki! Dziennik ćwiczeń z masą ciała, który opracował Paul Wade, autor kultowych książek z serii "Skazany na trening" to doskonała pomoc do śledzenia swoich postępów, szczególnie na drodze do realizacji postawionych sobie celów.

To dziennik przygotowany na aż 100 sesji treningowych, którego prowadzenie nie zajmie Ci zbyt dużo czasu, za to pozwoli w pełni ocenić swoje postępy i przebytą drogę.

Tytuł: Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała
Autor: Paul Wade
Wydawca: Wydawnictwo AHA
Numer wydania: I
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 272