Kreatyna i mocz

 3 listopada 2017, 13:59

Mam taki nietypowy problem:( odkad zaczalem brac monohydrat kreatyny to ciagle biegam do wc sikac:( w nocy zdarza sie ze wstaje 2-3razy co staje sie juz troche uciazliwe.  Czy to wina tej kreatyny? Ktos z was tez tak mial?

 4 listopada 2017, 11:43

A odkąd spożywasz kreatynę to podświadomie nie pijesz więcej płynów w ciągu dnia ?

Zwiększona podaż płynów może powodować ten problem, a nie sama kreatyna.

Staraj się nie pić już około 2 h przed snem i problem powinien zniknąć.

 

Odpowiedz

Chcesz mieć własny awatar (obrazek) i pseudonim?
Utwórz konto i profil na forum BCAA.pl!
Po publikacji odpowiedź będzie zatwierdzana przez moderatora