Inni Podnoszenie Poprzeczki - Al Kavadlo

Cena BCAA.pl 39,99
Dostępny. Wysyłka - jutro *
Ilość
szt.
0
0
0
Podnoszenie Poprzeczki to książka znanego na całym świecie propagatora street workoutera Ala Kavadlo.

Lektura ta pokazuje jak znakomitym sposobem wyrobienia funkcjonalnej siły ramion oraz znakomitej rzeźby górnych partii ciała są ćwiczenia wykonywane na drążku. Kavadlo pokazuje i opisuje w swojej książce zestawy rozmaitych typów podciągnięć, dostosowane do osób o różnym stopniu zaawansowania treningowego. Tworząc swoje programy treningowe o różnym stopniu zaawansowania autor pomyślał także o osobach, zupełnie początkujących dla których pompki w staniu na rękach to czarna magia.
Praktycznym opisom ćwiczeń towarzyszą kolorowe fotografie instruktażowe, które zostały wykonane podczas treningów, na ulicach Nowego Jorku. Podkreśla to alternatywny, typowo streetworkout'owy charakter prezentowanej książki.

Tytuł: Podnoszenie poprzeczki
Autor: Kavadlo Al
Wydawca: Wydawnictwo AHA
Numer wydania: I
Data premiery: 2013-10-09
Język wydania: polski
Język oryginału: angielski
Ilość stron: 200
Tłumaczenie: Lipko Remigiusz
Rok wydania: 2013
Forma: książka
Indeks: 13672669

Termin wysyłki liczony jest od chwili potwierdzenia zamówienia w przypadku zamówień pobraniowych. W przypadku zamówień opłacanych przelewem lub kartą, termin realizacji liczony jest od zaksięgowania wpłaty. W wyjątkowych sytuacjach czas realizacji może ulec wydłużeniu.