DARMOWA DOSTAWA od 69zł KOD:  FREE69  tylko w dniach 11-18.10

Suplementy i odżywki z z wartością energetyczną

Wartość energetyczna jest to ilość energii w konkretnym produkcie spożywczym, jaką organizm jest w stanie przyswoić poprzez proces trawienia. Znając kaloryczność produktów, z łatwością można oszacować jak ich spożycie wpłynie na pokrycie dziennego zapotrzebowania. Znajomość wartości energetycznej pozwala na komponowanie jadłospisu spełniającego zasady zdrowego odżywiania. Aby pozbyć się zbędnej masy ciała, konieczne jest doprowadzenie do deficytu energetycznego - można to osiągnąć, spożywając produkty o mniejszej wartości energetycznej niż wynika to z zapotrzebowania organizmu. Z kolei sumaryczna wartość energetyczna większa niż wynika to z zapotrzebowania przyczynia się do przybierania na wadze. Informacja o kaloryczności konkretnych produktów spożywczych podawana jest zawsze na opakowaniu.

Sortowanie: Nazwa Cena